4 I- U8 y4 t3 T* X+ d. _9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 k% h8 L. ` g: m3 p
9 X! k' X# E" v2 [tvb now,tvbnow,bttvb材 料
! T8 I8 j4 P' T5 }os.tvboxnow.com唐 排 骨 1 斤 、 海 底 椰 6 件 、 雪 耳 少 許 、 南 北 杏 1  、 蜜 棗 4 個 、 雞 腳 6 隻 、 薑 片 4 片 、 清 水 3 公 升 . I9 H( b! h5 ]
2 _) Y M! I6 M! i; @: @. Z& J( A
+ _0 n5 [6 X- \2 `$ ?7 ?) S做 法0 O' P$ Y0 M6 t9 ]/ j% q" ?
1. 將 雪 耳 浸 水 15 分 鐘 ，  水 洗 淨 ， 剪 碎 備 用 。 ! `) u4 J+ {5 U/ T! v: T
8 r& [- Z' S: E) }3 `* O0 g9 a
2. 海 底 椰 刮 去 皮 後 切 片 備 用 。
4 r) V3 U: q: htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G& ~0 H B K6 T3 K
3. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 排 骨 及 雞 腳  水 ， 倒 出 水 洗 淨 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `: f1 i! R6 d) v
1 Q# T4 z9 f8 p/ V3 ?/ u/ ytvb now,tvbnow,bttvb4. 煲 滾 清 水 ， 將 蜜 棗 、 南 北 杏 、 海 底 椰 、 排 骨 、 雞 腳 、 薑 片 及 雪 耳 放 入 煲 ，  蓋 待 滾 起 後 ， 收 細 火 煲 3 小 時 即 可 。
, y- W" f2 n) J& Q1 r) X
9 y* x' x7 A+ C
/ s1 @% B% @0 O4 ^7 ?公仔箱論壇貼 士
$ }# B: L4 C f: \4 Sos.tvboxnow.com海 底 椰 要 買 帶 有 皮 的 較 新 鮮 ， 刮 去 皮 就 可 以 煲 湯 。 |
發表於 2009-2-24 01:10 PM
| 