眼睛告訴你的六個密碼! `1 D, K2 r2 `7 G- a
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◎黑眼圈
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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( C2 j6 e3 d, tos.tvboxnow.com◎眼皮浮腫os.tvboxnow.com" {% N0 }- K, Q; t+ g9 ~8 Z c
! D" C( n3 v( C. E, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
6 ~. r; \( e; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com( x: [+ r' W$ ~* `! }7 U
公仔箱論壇5 a# n! v3 G# e5 G& B5 w) Z
\# Z. s3 b' E$ d c2 Wos.tvboxnow.com◎脂肪顆粒
" n6 t7 F0 r) X; E2 K8 R- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com% s$ K/ g/ k2 F# ^
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
7 `$ n/ m( }5 E N1 F9 ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, p1 I7 K5 ^$ U; X7 R6 ?
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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$ @8 N: a& i6 P, M, o4 kos.tvboxnow.com◎紅血絲8 V h4 Y( R. j0 l
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
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如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。os.tvboxnow.com$ r' M$ g0 A; P7 e/ p3 j* b- T
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# G4 B* {: r% L7 a1 v公仔箱論壇公仔箱論壇% g. z( F7 Y& Y4 j
◎針眼tvb now,tvbnow,bttvb; }7 x% A& L ^3 y$ r9 R7 k, b, r
3 Z" W; `( Z' G) c公仔箱論壇別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d+ ?3 ~" R9 k1 \* j! S: P
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常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。3 x+ x5 x7 b, E/ A* G
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. q7 x. Z3 M1 k9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 y0 x5 P! K# @8 E2 g) T◎眼白泛黃
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p$ `+ z- E& j1 F' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u4 r# ]' k) u
4 v, ?. ?7 {& Z& ntvb now,tvbnow,bttvb好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！% T( @" i. Q5 ~5 G2 ^* j- q( A
9 W+ \# ^: K- f* I: g8 ~0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com7 R7 q9 g6 f0 N6 G8 K' {! S( _
嘴巴告訴你的六個密碼公仔箱論壇0 f, g0 N7 \& Y; o
+ N% M3 B2 W. L0 e5 hos.tvboxnow.com◎唇色發白公仔箱論壇) w9 @# }& v4 h8 m
, B/ R f5 i8 u1 d) J4 N: B嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。os.tvboxnow.com) A) P6 \; m. `- M
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建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。: n2 y6 d6 \5 ]$ L1 B% L! a% o
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◎唇色過紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O9 M1 s# ?6 P
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。tvb now,tvbnow,bttvb, u' i9 E6 t% y, X5 z
% E/ k% \( E8 ]6 C3 f8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
! o" h7 f+ l0 [- f8 J公仔箱論壇0 X% ^3 m/ P3 d8 A; ]- }! h: w. K
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L* a: r2 }- ?) kos.tvboxnow.com◎嘴角破裂公仔箱論壇( ]- _9 j6 h7 u* V& X! v
3 Z+ i5 J$ l4 ?- G4 Q感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。tvb now,tvbnow,bttvb' D& u$ O, B( H6 y2 c" l
6 n. D# p. S7 r M2 w" s, wtvb now,tvbnow,bttvb建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀
3 P+ g: N, L. u. O8 L2 B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R8 w: A' [0 V2 V: j" N( v, R
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K3 Y+ Y+ d J4 S
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除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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1 @# T m+ Q4 t: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎口氣不佳5 S$ T' n% `* q8 l5 C
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。: F$ F9 O: y+ L$ D( x4 s
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此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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& {. f; o+ q2 L' l◎流口水
) I" k/ T# y5 o$ A, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
s2 ] z+ f% d" k; J- o公仔箱論壇早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。os.tvboxnow.com& q0 L" `' M! p+ k
% k, p# w% I* u _0 H如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。公仔箱論壇5 K6 D. Y4 i9 a
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舌頭告訴你的六個密碼os.tvboxnow.com+ @4 R) j: w6 p* p; n
* n; f: {8 R* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭振顫
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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; C Z' m4 n: K◎舌頭發紫
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。os.tvboxnow.com$ D" R; N. i9 l. C" P
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5 x5 [; o! w7 D+ |6 w* B* i9 a0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太厚) l8 F ?# L# Q ?: p- e) u
& m4 ^) F! I% k6 l; y; @; ptvb now,tvbnow,bttvb舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。os.tvboxnow.com+ P z+ h1 y# U$ X
! b s& X1 L1 p* T9 G) K2 A ros.tvboxnow.com如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。tvb now,tvbnow,bttvb& S/ s8 e Y/ T
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◎舌苔太薄
) i* C6 e/ Y+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: a0 N! j. ^' F4 Q/ A6 H- j _: E
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。; R1 _9 [ }- G$ C% D8 v6 Q' A
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◎舌苔泛黃公仔箱論壇, }8 d- K; z9 |! a* l2 M: M; k
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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! ]& Z$ F4 j# T3 [* d# }% I◎舌苔泛黑
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& N2 ?" `, q4 b) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。tvb now,tvbnow,bttvb, d; n E+ g v: m4 {- T+ Z/ `
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洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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/ v8 v) I3 Z+ _5 u( gtvb now,tvbnow,bttvb鼻子告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I; T) H& Q1 M; F) ]
! ]. [/ x" | r: k. S◎鼻子大小
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x! @- c. W5 \ B7 L4 ?
8 Y( s+ J: W- Q5 T/ L8 T在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。os.tvboxnow.com' r. Y) E1 Y) s+ d9 g
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◎鼻翼掀動tvb now,tvbnow,bttvb; L8 K. w% a. {) `% K' H0 f$ }
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！os.tvboxnow.com( }0 O* O& d2 f" F7 X6 k9 s0 x# e3 H& t4 C
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7 V# A4 t6 N7 g! L. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻尖粉刺
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) S+ U2 h! Q! r1 ltvb now,tvbnow,bttvb鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。tvb now,tvbnow,bttvb3 P1 {1 L. ?3 H4 M8 j5 p6 _
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◎鼻頭發紅
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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◎有時流鼻血
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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t9 r3 i1 c0 C! ros.tvboxnow.com◎鼻塞
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; P' y7 F t7 T7 X& s若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰告訴你的六個密碼
3 `8 ?5 B9 ~/ E# X! L4 Z; B$ p/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, L% y5 {* d& y& j4 Wtvb now,tvbnow,bttvb◎臉頰發紅
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% m/ r1 J r: ^- T2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
/ u3 x3 S7 P: ]- \6 ^, g6 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K: ~) z/ {# h1 b, |' P
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0 A: ?, R. m, t& A" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色蒼白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _% l4 z& E) ^! Q5 b0 C+ Z
8 U% w* J) P# J. N0 j: Qtvb now,tvbnow,bttvb嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。tvb now,tvbnow,bttvb* c/ q6 v/ R6 a) S% t
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os.tvboxnow.com6 ?/ I+ T& {) v) n2 T
) f) J {) |: v$ e1 g公仔箱論壇◎顴骨上出現皺紋os.tvboxnow.com; `! U( X& `+ `9 z9 a
C& Q- X$ s) C8 W: @" vtvb now,tvbnow,bttvb可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。5 k W, a2 z e( v0 E
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: W. V+ F: Z+ O8 P0 n: x8 j5 @) N! E◎雙頰冒粉刺os.tvboxnow.com2 T$ Y( U, l" M! L3 l5 n: k
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大
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' `! a1 V. j3 n5 _- G5 z* Y y/ M) F隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！* H# L/ E! {7 y+ A9 k D5 E
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J* L4 e% [0 G# {( i5 }9 f◎臉色發黑tvb now,tvbnow,bttvb5 o3 u+ N7 f( H9 ~5 ` c
) M& P* a% a! w) q! gos.tvboxnow.com你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2009-2-21 09:50 AM
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