Turkey noodle soup
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way" @1 x2 T- ?( G7 H$ f% P' ~
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.9 W6 u, K2 ]+ e" h0 n" O. [. u# b( a
Prep 10 mins
; M' v! f! p6 @1 h4 I" b公仔箱論壇Cook 10 mins
" M/ l4 f, n; n* _& I( \. F" |3 c1.2 litres low-sodium chicken stock公仔箱論壇 b1 L8 ~: ]( v. D
4 small carrots, chopped
0 ]' g" y1 `2 u) Dos.tvboxnow.com140g medium egg noodles9 }* W- F5 W* y3 j) d7 g/ X# `0 [9 C
200g shredded, cooked turkey or chickenTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N2 V: j* D, D# t/ _
200g frozen peasTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j9 q" ~+ x. ~
small bunch of spring onions, sliced, white
T! e8 r, D6 ^. ]3 {tvb now,tvbnow,bttvband green parts separated; K# a! k$ C2 Q$ B/ W
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1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andtvb now,tvbnow,bttvb) e5 Q( G% n0 k8 X- E
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
* H; N4 t3 H3 ~for 1 min or until everything is hot through.- C( E1 k( ~4 T( o2 @+ ]# [/ y% g
9 F8 s% Y S5 z3 G% K: ~- z5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.) g6 T# @# V9 n* v; q3 d
, u7 f# i0 N: {) s! N. I8 R' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
. P5 M9 j) u. x* [% I: j/ Tsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
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8 \/ L5 P. A# Z3 a( u. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! r; @% Q; i' S0 O* h- Bos.tvboxnow.com土耳其麵湯
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如果你已經煮熟的火雞藏在公仔箱論壇; u4 P( L) s- R
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法tvb now,tvbnow,bttvb5 N) k$ q4 Q L' d. j
用完。 公仔箱論壇5 B1 s3 }& {1 n
它可以用切片調味公仔箱論壇- p% {3 U5 B& b, `! @3 z
如果你喜歡吃紅辣椒。os.tvboxnow.com- h i; J3 v% G: j# \1 x
準備 10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C M/ ?5 L- H
烹飪 10 分鐘
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: d5 i$ D# ^' T# u+ M) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 升低鈉雞湯
/ p5 K: s) u$ M+ y" Wtvb now,tvbnow,bttvb4個小胡蘿蔔，切碎公仔箱論壇, h6 L1 @- s0 Y: c
140克中號雞蛋麵os.tvboxnow.com" {! j' l8 C" @7 o
3 n+ z) i% ~" z k2 S公仔箱論壇200g 切碎的熟火雞或雞肉. M# b$ y+ l4 ^7 T% @: Y
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200克冷凍豌豆os.tvboxnow.com/ H0 o$ K9 d3 ?' p1 @
一小束蔥，切片，白色
% N) g! U; |. A) W和綠色部分分開
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1 @5 E( D+ A' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
- o* f5 B. o; S# y& y公仔箱論壇煮4分鐘，然後加入麵條和公仔箱論壇" a3 W6 C: {9 ^4 S: |5 Q! R1 U# @
燉3分鐘。
: Y6 t) x2 {) R; L% @! Y8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌入火雞，豌豆
r; F+ W" B3 |- ~* h" Ios.tvboxnow.com和蔥的白色部分。 熱
3 ?+ R% j- q& `- a( P ?3 S1 分鐘或直到一切都變熱。公仔箱論壇6 v) q- G7 `! y4 {1 B
2 舀入碗中，撒上綠色部分os.tvboxnow.com8 | B; ?* v7 y# ~
的蔥和服務。
5 P! \/ o1 ]9 @/ }$ |; [2 J# Q% Qos.tvboxnow.com每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
W0 F# }- ?6 V3 u! [4 j8 X+ bos.tvboxnow.com糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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