男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。 os.tvboxnow.com _4 G; j/ N0 `' M( c$ J
1个苹果护心减肥公仔箱論壇5 n! ?# [3 c) \6 f
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男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃 400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。os.tvboxnow.com8 z. d( U! g( |$ V
, W; t& }+ l9 u# o公仔箱論壇 2个橘子护胃防癌公仔箱論壇1 u1 W3 v2 S8 k% ^* N3 Q1 q7 e1 `
; m) q& s* [0 g) dtvb now,tvbnow,bttvb 男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的几率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。
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3个西瓜相当于1粒“伟哥”公仔箱論壇1 L p+ Y. X* h7 H6 w
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西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益。
?+ h: M% b! r* }- R) L/ i7 M% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ W+ |' q2 M5 L8 P: E& W; J
4餐菠菜保护视力os.tvboxnow.com% u) u1 t% F- U* X7 V
4 C/ O- K& l, D1 Q8 z* e" d 每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。7 V5 p+ ^- |% [
% d6 R: s8 I" X& q' E$ utvb now,tvbnow,bttvb 10颗葡萄狙击中风公仔箱論壇; }8 c/ E) ?5 Z5 P$ G0 B- l; s+ h
5 u, ~4 O" w/ D% a7 Z公仔箱論壇 男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g8 Q( z& ]( n. t$ Z% W
! }# s0 e8 S3 f% X, @. x* u 20个樱桃对抗关节炎
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经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。
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50克南瓜子保护前列腺tvb now,tvbnow,bttvb) R- o" Q8 J7 V( W& ?
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前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C0 H# E8 z4 U) v( g F% ?
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發表於 2009-2-1 10:32 PM
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