， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥
, n" D6 ^! f u$ q4 n* `tvb now,tvbnow,bttvb 过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。
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1 ~4 U: ~, ^' o$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 \ T, N7 x( K! u) oos.tvboxnow.com | | 罗汉果：1/3个 |
 | | 冬瓜：400克 |
 | | 排骨：500克 |
 | | 胡萝卜：半根 |
 | | 元肉：6粒 |
 | | 姜：2片 |
 | | 水：8碗 |
(3-4人份)
9 K' d( i) K6 C9 I: U8 dos.tvboxnow.com 做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B# v$ r9 A2 B
1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；os.tvboxnow.com; J$ R3 u2 ^! o% m% p) z9 c
2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；os.tvboxnow.com+ n) {/ p C& c y! s
3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；tvb now,tvbnow,bttvb9 k$ h* |7 f0 ^) v$ c# G
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。公仔箱論壇) j3 l9 w. p0 ?; {
功效：5 }4 ?# |2 i& V% l8 U' y
清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。os.tvboxnow.com( M: I' A& e9 k+ Y" t5 k# N: _0 Y
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●靓汤心水& u0 D5 x; @+ w& Q! l+ T) b
1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z+ g C" D6 p8 C6 H
2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。 |
發表於 2009-1-30 09:54 AM
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thank you
