葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收tvb now,tvbnow,bttvb/ X8 `2 c: a; \
长期食用易导致结石。8 e7 A% z4 J9 f) |
西红柿+黄瓜
. P" |( A, w5 z( ]' e" R0 ` 西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。
/ {2 N- u1 U+ ^' @公仔箱論壇 菠菜+黄瓜3 c0 ] f, M$ E3 q1 z' ^
菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。os.tvboxnow.com" w0 ]5 b4 }4 R5 j
黄瓜+花生; N- w, z) v" x& C' Y5 s2 E+ v
黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。
; M" c1 k* R0 `& ?/ oos.tvboxnow.com 辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜tvb now,tvbnow,bttvb9 Q) {! g. @8 J8 k
辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。
0 |8 J H5 S1 ]7 b! o% }- Itvb now,tvbnow,bttvb 南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。tvb now,tvbnow,bttvb; |# z# i4 N* n }9 T, }0 q& D
菠菜+虾皮
" R" U: b$ X& X( w 菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。# p0 p/ J6 M6 Z! x& O
香蕉+土豆' o5 D, c4 O! ?
香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。
' D% e1 o$ D) x; O% |8 Wtvb now,tvbnow,bttvb 红豆+盐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {* P5 o5 _8 |; X7 F
红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
: i( ~* Q8 K! ~# Jos.tvboxnow.com 小米+杏仁
0 ~. q/ @# b% V$ A' y) _tvb now,tvbnow,bttvb 小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。
+ ~& Y; p6 h' w4 P( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 豆浆+鸡蛋清os.tvboxnow.com1 C3 I$ Q. D6 Y$ f- }* |
豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。公仔箱論壇1 i2 B6 i' F- ]- X0 S. P% g9 Z
希望您在看完之后，可以顺便回复一条，以便交流。因为您的回复才是对我们发帖的鼓励，谢谢：）
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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