材料: (4人份)
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5 R) N1 V1 w) u, A$ n* f8 X1 Gos.tvboxnow.com雞 半隻
W+ b1 x3 F: j; j7 k洋菇 8個
5 E" Z: S6 I# R5 j+ s& j. b1 oos.tvboxnow.com紅蘿蔔 1條
. T( _" S8 _1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 1個. ~: n- }0 G" W8 m" M: \, z
洋蔥 1個公仔箱論壇' W& X$ I2 M8 @$ \! { y' ~* k" v
咖哩 100gos.tvboxnow.com4 k/ C& z: t6 r8 X% I
芒果 1個
5 x% q" o: W( m! los.tvboxnow.com玉米粒 60gos.tvboxnow.com7 [% T L% R* N! G9 G
蒜頭 3個公仔箱論壇4 u1 k5 I6 u. ~! o) E6 A
; w! `+ p, m; u0 T調味料:
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! | q$ u1 A3 P0 B5 Gos.tvboxnow.com高湯 2碗tvb now,tvbnow,bttvb0 c, v7 F/ @4 F% C6 A
胡椒粉 少許
2 ^5 x- n! J- K1 c! [公仔箱論壇鹽 1小匙) C1 Q) F8 \# j1 p' W4 ~9 y( M; a
味精 1小匙
" b& z3 Q* _. G7 c* d( h7 R咖哩粉
1 m5 ~! i6 E" U3 C& n公仔箱論壇*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b2 [. @" p) v; @$ N9 j% j5 `
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做法:os.tvboxnow.com3 t8 A9 U) P d H0 J
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1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
) `! T& m t: J/ v0 ?5 ctvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]' C- F$ u4 \' R; M; B2 Y
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可) u7 D$ V7 e0 I7 _1 c
2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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