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用料：tvb now,tvbnow,bttvb! E5 H Y& R; N
# z2 ]/ h2 r1 l, w; o1 Y( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。
# A& n' P' _7 H7 _% H4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O C' Y: G; T
制作过程：
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6 f/ J. M: D) ]& @" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净；
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2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。os.tvboxnow.com$ b9 t5 N& B- E) e* m
! t0 p' j( o* U功能解析：tvb now,tvbnow,bttvb7 Y, p2 l0 o" b* |( ]) m; u
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羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。tvb now,tvbnow,bttvb+ |. _, K) W2 T
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！