4 Z' s; n! h' Ntvb now,tvbnow,bttvb【食譜简介】os.tvboxnow.com# i$ D1 p' h0 S; M$ l
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【材料】公仔箱論壇2 \" l& [9 H2 M8 d4 b9 _% [7 g+ ^; Z
# x- Q+ B, u* X. [3 q, J. N3 ^% Fos.tvboxnow.com七星斑 1尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h6 L5 u. U* Y
" t/ x: r/ ?7 G. a1 p1 otvb now,tvbnow,bttvb豆酥 2兩tvb now,tvbnow,bttvb: ?) `* e1 m; i$ a$ k
4 g% v* w. k+ Q豆豉 3兩公仔箱論壇8 P" f. U. {6 @) S4 w- I6 X
( s5 F: w" o9 K; q8 j& E1 _os.tvboxnow.com雞蛋豆腐 2盒tvb now,tvbnow,bttvb' S; g ?' D4 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V+ I) z5 I) o2 `/ w* \1 B# |
紅辣椒 1根
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蒜頭 1兩
z2 B* L' | t& X1 z- k/ u" T; {公仔箱論壇" _8 N: P) d9 y# X& C# N
香菜 0.5兩- U" f/ o. ]: b' r
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薑 1兩os.tvboxnow.com8 U+ p1 o1 U+ D( X/ z9 S
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調味料(一)公仔箱論壇( }+ i1 _6 E! B, _1 P- \' V$ k
, w7 J. a9 j1 A9 X8 i( l8 v魚露 1/2匙公仔箱論壇! b, ?$ ]( h0 l' ?; J
1 d! o; K) @( B e# ]os.tvboxnow.com醬油 1/4匙
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, O, w% y' E F" P3 Mtvb now,tvbnow,bttvb冰糖 1/8匙公仔箱論壇$ o, M" @2 o# b" R7 S
, S2 }0 t; s1 x9 `0 b/ X' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。話梅 1粒
3 @/ q4 N! u& Q, I. m0 b; a. Ptvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com5 j" a: K- S' V
調味料(二)
! Y }/ O9 {$ l' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 H, h' M. x3 M) e: t2 r# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜根 0.5兩
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& ]& y& f/ @- F: F% J6 _公仔箱論壇甘草 1片
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水 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R) p7 }. c4 R4 O5 P
, ^5 c( y# r/ }- Jos.tvboxnow.com【製作程序】
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A. 豆豉、豆酥(切小粒)、蒜茸炸酥；薑、蔥、紅辣椒切絲，泡冰水；香菜取ㄧ心二葉；香菜根留著備用。
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: E, C( z4 s6 [! D) E8 C公仔箱論壇B. 七星斑去鱗、魚鰓、魚肚，洗淨取肉、取骨，中華雞蛋豆腐切梯形長方塊。4 E/ B# |4 @, i) B, }
! f6 F' c; f1 Z, v/ U4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C. 將調味料(一)熬煮成魚露汁；豆腐切塊擺盤。* m$ V% g9 x1 F) U2 b: `- u% i
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D. 魚肉用雙飛刀切片，包入豆酥、豆豉酥、蒜酥，捲成魚捲，放在豆腐上蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z/ N" c/ N$ V3 g n
5 A- S+ @( o& Z5 P% |os.tvboxnow.comE. 上桌前放上薑、蔥、紅辣椒、豆豉、香菜葉裝飾，即煮滾魚汁淋上，即可上桌。 |
發表於 2009-1-19 06:15 PM
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