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【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v5 ?6 \" ?! ^8 Z2 m% N$ T4 L
熟胛心肉 80公克 tvb now,tvbnow,bttvb5 y% P% a4 r9 k; T+ g
滷豆乾 2片 * y1 X+ q8 t+ B1 u% M
蔥段 15公克 os.tvboxnow.com1 G) t E! Z5 }* l
辣椒片 10公克
9 P$ V: P! x1 i3 q% X公仔箱論壇洋蔥絲 20公克 " \$ D9 e- K F2 Y% S! J- D5 E, E
高麗菜片 50公克 3 F3 k1 t. S' I. K. P( R
小黃瓜片 15公克 & Y; P6 m: n$ f
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【調 味 料】
/ O0 ~2 k O) m; N! M辣豆瓣醬 1小匙
' u# F1 M, a5 v2 W/ a OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1/2小匙
M: X) D* q& ]2 x糖 少許
, n3 S" S/ _* L/ a; ]* [7 M公仔箱論壇鹽 少許
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【做 法】
/ X, S# m# r( L F公仔箱論壇 1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。" R8 d9 S0 I# C! ~' }' S4 `2 ~
2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。os.tvboxnow.com3 m! D6 {( f8 D8 }1 ^: ]2 X
3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
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