材料及份量:
9 [0 ^% t7 x9 T) g {& q% `os.tvboxnow.com雞肉 6両tvb now,tvbnow,bttvb% ?3 s M! `3 ]3 t3 `. S1 P
鮮人參 2両
/ B; B+ x) k. x$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 1両tvb now,tvbnow,bttvb3 |+ k0 P& C9 t# p* `$ D( y
小露筍 2両公仔箱論壇& {, L. e4 L& v+ H
木耳 1/2両
6 p1 t1 O- t j, T0 K. N5 Itvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s! i4 R9 u+ q( V. y
薑 1片
4 q8 g4 s8 M; c3 l) vos.tvboxnow.com/ @5 s8 m8 D S( g
調味料:
# c$ z" @& N5 Q% u% t" D. P3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞調味：os.tvboxnow.com" ^! M; G9 ^9 Z/ l5 ^
鹽 1/4茶匙9 T5 ~4 M) i8 I8 a# N4 e( z
糖 1/4茶匙公仔箱論壇$ z: y1 h/ y1 Q6 R" X5 X' X
生粉 1茶匙os.tvboxnow.com% N3 h9 Q# c: y- n3 ^
薑汁 1茶匙
4 Y8 |% z- A' F9 P酒 1茶匙
! }3 \6 T: i- k# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古月粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a( l9 r& ~! w; }. `, }
麻油 少許公仔箱論壇. w! M+ O9 K" X
水 1湯匙
y9 `+ N4 r" }# D# K' S公仔箱論壇
, G' T( m! D. l/ K/ T( P3 B9 L7 h公仔箱論壇芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb1 W" f& {+ b+ q# H& E+ d. r5 a" d
鹽 1/4茶匙
% i e4 Y( l3 I: I7 _os.tvboxnow.com糖 1/4茶匙
; g0 G4 y0 y+ K' u% R4 w9 p" X公仔箱論壇蠔油 1茶匙/ Q& i: C! }$ y9 ^* T
古月粉 少許. _4 J. E w- F4 ?0 [
麻油 少許
! L3 `4 f( W3 {; R7 i. h6 Uos.tvboxnow.com水 2湯匙os.tvboxnow.com7 N+ V8 }. Z, v1 L5 R, c; R' T
生粉 1/4茶匙
g) w/ V6 b; C2 J- g4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 L1 H0 [! v, D+ O1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:公仔箱論壇. B* ?8 V: s" {7 {# \
1. 洗淨雞肉，抹乾，切絲，加入調味醃約10分鐘，出水。tvb now,tvbnow,bttvb4 @9 y; O2 S5 t8 }7 \- |# C
2. 鮮人參、紅蘿蔔切絲，出水。8 z: [2 }: D* L# l# e
3. 小露筍切段，用油、鹽、水烚片刻，待用。os.tvboxnow.com( x, j. v L& Z; o# W
4. 浸軟木耳，切絲，出水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o6 y7 T/ x# W+ J$ S3 @/ I
5. 蒜頭刴茸；薑略拍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B5 ~, m S8 K. [8 S. F/ J$ N
6. 燒油1湯匙，爆香薑片及蒜茸，其後放入雞絲、人參、露筍、紅蘿蔔及木耳，灒酒，加入芡汁炒勻，即成。- i6 l1 `2 i$ s" a
9 A- n/ T% |+ R" d! C7 k: D
 |
發表於 2009-1-16 05:00 PM
| 