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盛夏「蟹」逅tvb now,tvbnow,bttvb% J H4 O1 C' y/ x
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很多人以為要秋冬季節才適宜食蟹,其實在夏天,亦有不同款式的蟹正值當造肥美,今次就介紹時令的奄仔蟹、六月黃和黃油蟹,讓大家大擦一頓。
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& Q8 k5 T" S1 ?) stvb now,tvbnow,bttvb心形肚好易認os.tvboxnow.com: G' S( q" X& P5 E, ^
端午節後、中秋節前是奄仔蟹最肥美的時候,大嶼山一間高級中菜食府由即日至8月31日推出7道菜的「蟹膳‧盛饗」(需2日前預訂),當中就以奄仔蟹作主角。行政總廚李鎮光師傅指奄仔蟹是青蟹蟹乸,於7至9月最為當造。李大廚教路:「今次入饌的奄仔蟹由菲律賓送抵,重約6両至10両。揀選時,要看看蟹肚的掩是否呈心形,蟹肚、蟹爪要飽滿,看到蟹爪和關節位呈黃色,代表滲滿蟹膏。」奄仔蟹蟹膏呈黃色,猶如蛋黃般色澤,李師傅指蟹膏的膽固醇較大閘蟹為低,質感更為香滑。
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原隻蒸最好味/ v7 A5 k' r5 {. t
李師傅以兩種方法炮製奄仔蟹,分別是花雕雞油蒸及沙煲鹽瓦焗奄仔蟹。前者選用上湯、陳年花雕和提煉過的雞油渣來蒸蟹,之後放在蒸蛋白上,淋上蟹汁和花雕煮的芡汁。「奄仔蟹有一陣草泥味,加點雞油渣來煮,既可辟草泥味又能添香。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S9 T# J$ ~4 E, z- [0 }8 T
0 @8 t; S! J- {5 W9 P8 M3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一款是改良版的沙煲鹽瓦焗奄仔蟹,以砂紙包實蟹再加粗鹽,放在鍋內生蒸,原汁原味又鹹鮮。此外,菜單還有多款選用松葉蟹和肉蟹炮製的菜式,如鮮味的黑豚肉蟹肉蒸石榴球、嫩滑的金腿蟹肉雪膠冬蓉羮和荷香蟹肉黃金叉燒飯等,帶來別具特色的蟹滋味。
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牛油煮更香滑* g1 G9 c. K4 X8 K$ D, y* i
奄仔蟹除了傳統製法外,太子一間火鍋西餐私房菜的主理人兼大廚Chris以法式方法炮製,推出惹味的法式鹽焗奄仔(需預訂)。他指:「最初在泰國吃到類似菜式,覺得牛油和蟹很夾,故嘗試改用奄仔蟹製作。」蟹身抹上牛油,再用鹽焗約13分鐘,鹹香得來,還帶濃濃牛油香氣和鮮味,啖啖肉非常正。os.tvboxnow.com" S$ E+ t: s! z0 ?, |) v& L( x+ Y
; J( @- L% C! m2 d. ?$ T7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奄仔蟹入廚Tips0 M x6 L& e& B' u
烹調前要冰浸
3 W3 z: y. a# i2 G/ o- i8 atvb now,tvbnow,bttvb無論是那一款蟹,如果要將生猛的蟹放鍋原隻蒸煮,蟹遇熱會掙扎,煮熟後隨時斷手斷腳。想保存蟹的完整,在烹煮前先以1比1的水和冰浸泡活蟹約20分鐘,將之凍暈或凍死後才開火煮,這樣便能保持蟹身完整。公仔箱論壇5 {. V! J( ?1 N6 W, T3 P9 L
0 ~% O3 L5 d8 G- mos.tvboxnow.com向後捉免鉗親
0 p% x. M! {% I3 K- ]( X/ y活蟹買回來,偶然會發生甩繩事件,捉蟹時,千萬別正面向蟹伸手,好易被鉗傷。建議用布蓋住蟹的眼睛,然後用手向蟹後方肚子位置夾實,便不怕被鉗了。
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- B8 Y6 d6 U+ U& \幼兒版大閘蟹1 `+ e2 A' G2 z( K2 x6 O8 c* }
很多人只記住秋天是吃大閘蟹的好時機,原來夏天也可以品嘗大閘蟹,不過是六月黃。尖沙咀一間米芝蓮星級滬菜食府行政總廚施萬歲師傅指,六月黃是幼兒版的大閘蟹,是大閘蟹生長期中剛剛經過第三次脫殼的「童子蟹」,主要會吃殼薄、肉嫩和蟹黃多的公蟹;而六月黃通常在農曆六月至八月最為當造。「看到蟹身較脹即代表肉較多,而黃殼軟、蟹爪尖實,輕按有彈性指新鮮膏多。若然肚子凹下去,蟹肉就較少。」
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; t$ [& B. _6 u% M黑椒花雕添味tvb now,tvbnow,bttvb5 Q9 y5 _# q* a9 y5 G! B& L3 k
想吃惹味的可以選擇黑椒年糕六月黃,年糕吸收蟹汁和黑椒的味道,香氣十足之餘,又能減低蟹的寒性。另一款岩米醋燒六月黃,選用尼泊爾岩米加鎮江醋,可算是上海炒年糕的變奏版,別具風味。
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將軍澳一間著名上海麵店總廚張建林師傅就以3両半重的六月黃,以傳統方法製作陳年花雕江蘇蟹,選用陳年花雕、生薑、紅糖等香料醉醃六月黃,上桌時已聞到濃濃酒香,入口鮮醇肉嫩。公仔箱論壇; r8 g/ T$ W7 S; L; M% h* _: H
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黃油蟹要夠「油」
$ R p# r) b+ ?3 Eos.tvboxnow.com另一款夏日必食靚蟹是黃油蟹,本身是膏蟹乸,黃油蟹專門店行政總廚劉志威師傅指夏天時膏蟹在淺灘產卵,待潮退時陽光令水溫上升,蟹膏會分解成紅黃油質,再滲透到身體和蟹腳。黃油蟹靚唔靚要視乎油量多少,蟹身和蟹腳要保持完整,若蟹腳斷掉,黃油漏出會減低甘香度。輕打開蟹肚蓋掩,若它和蟹爪關節都飽滿脹起及呈金黃色,代表黃油充足。最後看動作,油質布滿全身的黃油蟹,行動會較遲鈍,若然健步如飛,代表輕身少油。tvb now,tvbnow,bttvb) x3 w& N5 @" \( }! C$ o4 U( W2 `, X
想吃原汁原味的黃油蟹,劉師傅首推清蒸,經猛火蒸煮的黃油蟹,表面金黃,蟹肉有油脂香。也可以岩鹽焗黃油蟹,做法簡單,肉質鹹香,最適合佐酒(需預訂)。tvb now,tvbnow,bttvb! a8 v# ?/ w0 q) G* @( `& M8 ^6 y
. C Y) u, q* w. Q H' I) Qos.tvboxnow.com撰文:林佩婷
$ p* E/ ~0 \/ U2 _4 z: i4 Dtvb now,tvbnow,bttvb攝影:方偉堅tvb now,tvbnow,bttvb; T5 q! g) n- f" t# j$ s9 h( s
查詢電話:(a)3606 8818、(b)9663 6345、(c)2376 3322)(d)2323 8386、(e)2628 0890
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沙煲鹽瓦焗奄仔蟹tvb now,tvbnow,bttvb5 g( o+ n4 L# s& n! t3 ?4 {2 S
奄仔蟹以砂紙包好,以粗鹽密封,加點牛油放在鍋內一起蒸,鹹香入味。
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金腿蟹肉雪膠冬蓉羮os.tvboxnow.com& ?) I7 q( R' L$ |6 q5 [: P0 A
老冬瓜湯配嫩冬瓜蓉,在熄火後才加蛋白,入口嫩滑清鮮。
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3 k7 `9 I9 T, t. n2 N) H/ H7 q荷香蟹肉黃金叉燒飯
! l* l% a, J+ Oos.tvboxnow.com炒飯以鮮荷葉包好蒸煮,配上啖啖肉的叉燒,滲出清新荷香。tvb now,tvbnow,bttvb* k) t2 }7 Y3 w' O0 g0 x

$ A% l$ O( s8 W3 n" c) i- rtvb now,tvbnow,bttvb黑豚肉蟹肉蒸石榴果
6 E' ?: }6 h# N1 x. C菲律賓肉蟹加黑豚肉、瑤柱和馬蹄做餡,淋上用雞湯和蛋煮的芡汁,層次豐富之餘,鮮香味美。os.tvboxnow.com; t9 B" i" ]5 r" A
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行政總廚李鎮光師傅
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: \8 L3 r+ c z: s餐廳選用的奄仔蟹重約6両至10両的肥美款式入饌。tvb now,tvbnow,bttvb3 r: Q3 U5 L7 t" U! ]
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看看腳關節呈黃色,代表有豐富的蟹膏。tvb now,tvbnow,bttvb, [7 ~) @: `/ P0 H
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, L5 s7 B( J, |, c' ltvb now,tvbnow,bttvb先以冰水浸泡蟹隻再煮,唔怕甩腳甩鉗。
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在蟹後方捉實肚子,不怕被鉗親。
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' h, o9 D! S( s* c( K法式鹽焗奄仔7 s* t4 O+ m. m7 E. `: t+ ^' x
將牛油抹在蟹身,加鹽焗煮,香氣濃郁。os.tvboxnow.com* m& w" y# L1 D2 ^+ I u2 B% n: d
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! B( W, R0 u* {* F! `黑椒年糕六月黃
% J8 w' W' m) p& x/ S3 Qtvb now,tvbnow,bttvb年糕吸收了黑椒和蟹肉的精華,煙韌又惹味。+ E/ s$ u1 Z7 |, V! C7 k
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行政總廚施萬歲師傅tvb now,tvbnow,bttvb" ^1 g% a1 E' S
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岩米醋燒六月黃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?% q: ~1 Q: S. J! d
尼泊爾岩米加鎮江醋來煮六月黃,美味而不膩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j9 k0 v& S/ F8 S3 J0 G2 l
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) H5 C: a$ n1 M2 [公仔箱論壇清蒸黃油蟹4 ^" S' b6 W2 U4 f+ X7 A% r
原汁原味的做法,可充分品嘗到蟹油的油脂香。
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岩鹽焗黃油蟹tvb now,tvbnow,bttvb& D! O) q! }# _( p1 l
岩鹽包圍黃油蟹猛火焗,讓油脂加添鹹香,更能提升鮮味。tvb now,tvbnow,bttvb) a* ?/ k% Z" k: Y" _- z
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. r) i4 O3 |, s3 D7 k( y- T陳年花雕江蘇蟹os.tvboxnow.com/ W7 x! ` h) C& l
江蘇風味傳統菜式,蟹肉吸滿酒香,加上蟹膏,無懈可擊。tvb now,tvbnow,bttvb) G7 V; T& X6 j5 V
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滿滿黃油的黃油蟹,動作會遲緩一點。。 |