「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」
/ G' e' N, F+ }8 F5 ?; U
3 k, k) u( y7 d2 [7 Q# D6 xtvb now,tvbnow,bttvb放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，
( i( y" }( d" ]! M+ {: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. P# c: z( l# Q$ O/ U% o公仔箱論壇做最多的事情。0 _8 E2 J+ n% P
4 X& N( E C! z而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
0 G4 m, U8 K- G9 u9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 i, z0 W2 R+ q1 g) W) ~/ Gtvb now,tvbnow,bttvb把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g6 s% k) B' z, M$ }9 E" C
$ i2 l3 i+ Y$ \) U. t8 e 廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K& Z' w4 c n: K. i2 ?5 d6 D
os.tvboxnow.com' r7 _ G7 z( [( q( q4 {6 V
慵懶過活，才會教人斃命。』' l& q# _3 A( o% S, L3 K3 ]6 \
- D/ _, H4 d9 ~; G, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』$ h- o" N* H9 w. z- r% q: Q- ?
|9 F2 @) {7 {& z f, a1 y雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，
6 |; S2 m, K0 q; M: J' Ios.tvboxnow.com0 b+ ?4 c4 Q6 i: \( S, l* s
並不是過勞而是死於 工作壓力太大，沒有適當抒發。
: i, ^8 S5 B, \公仔箱論壇$ r. ~' l* [" r' J8 s3 v+ k4 ?- P
一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，
6 S9 w: _: _2 V" ^os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com! i$ Z0 `: C) X
總以為我是一個標準 的工作狂。
9 O- d+ m9 s4 |' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, _& w; M- ?' g& b0 Q
每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g- {0 U0 S: R4 a" {9 A8 ]
. }" d& V5 ~" s; q0 m4 n既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。0 p2 C7 i) ^. H4 v9 ?
% o. ?$ y" {' x; j) v a由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，公仔箱論壇# L( K1 \+ [, V1 k ~( n/ w/ U
os.tvboxnow.com' O$ w; B. ?0 k# n( O
難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。6 x* J0 I" K8 I( s' `" S
6 |3 {- b+ }1 J: r* }" h
其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，# Y) m; F2 c# k3 Y
tvb now,tvbnow,bttvb* V2 Q3 H1 P5 j' W" e" S; G
２養成規律的運動習慣，３經常旅行。tvb now,tvbnow,bttvb0 a; W3 K6 r x& |/ \- K
公仔箱論壇8 U9 R/ \* \! J2 y' [
時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 os.tvboxnow.com& E. N) p, Q h: n
0 J( Y6 a! O/ Rtvb now,tvbnow,bttvb五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，- W6 u7 @; |: E' e& J
( v" v' p+ S3 D7 Y0 T公仔箱論壇時間只有兩個鐘頭。
f: X, V' l: a! d$ w' n, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R8 N( ^- X/ _; F# D7 {1 [
每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，
/ H$ F, D+ A m8 a8 {# A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l. g! G1 p. v7 i* @
看起來效果不錯。
% ?8 E9 Y6 b" V! atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 b4 e# O( H: P# Q
把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！
9 `: C9 l/ m" y! o! X公仔箱論壇! D2 w' P* w8 @8 ]7 |6 h. |0 }
但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，9 K& o/ u) D) r. K2 k: N6 _
公仔箱論壇- n/ f' N8 x1 S3 @$ y- I9 `
而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，公仔箱論壇; T. i% k% z- b+ |9 e( r/ S6 N* |6 ?
6 z L C2 n; T, N) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆， : k0 w! v! n+ ]. A8 Z: V Z
os.tvboxnow.com2 f) G: T7 g: S2 X" C
做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。) [; A& i8 u0 W' ~7 I, K r1 j
os.tvboxnow.com& Q# O, _# v3 u7 X
前者，是指先選擇重要的事情來做；0 Y# b+ t1 J+ S7 x$ w" r
7 e3 C d) Y; n& Aos.tvboxnow.com後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。
9 P, H# v9 `( j4 C) {* R. P. S' B2 i( ]5 j! D' _
當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，; s/ }- g7 N9 d+ X, @1 n
. g( N3 F9 Y/ B& H# S9 h& Wtvb now,tvbnow,bttvb否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，
& L; L' z2 S; G* e# N1 p$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) V! B, w- k% h
快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。
! I& w2 l) S: d' H+ x! P/ A
: a. D3 {8 c6 Y8 n4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，
' j C0 B5 G( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \, q8 T) Q1 K4 p5 _; q
一心一意想要和對方天長地久， 開始注重穿著打扮，
$ j0 y: C5 v$ l1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W6 B5 \4 r0 e& x/ S0 H
蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，
) n8 j& e9 I2 ?) M/ ]" B( C3 I
. ?6 C2 ^; G7 I公仔箱論壇甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。公仔箱論壇3 t$ z; n" B) ]& j* p, ?* J
os.tvboxnow.com; X2 {3 _1 x4 s
可是到頭來卻仍失去這段愛情，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]1 x; q: A. x' f$ O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z. [3 V# f! m9 ?$ t) a% V, X8 ?
原來他一開始就找錯對象愛錯人了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U. K# a( f K
tvb now,tvbnow,bttvb5 s0 v3 s* p. r. Y( v7 f3 Z. x
人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要，
3 L4 a& k9 O3 A3 B! @/ K& Z8 Xos.tvboxnow.com/ x4 o8 V1 ~& J2 K. e
畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。( \- Z/ T2 K O/ x; e5 h; s
! @- n2 ~: |7 Y' v+ B
我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M% a; d+ G, ]+ ?8 h0 q
4 I# v& G% p, H. s. i又能夠承受多少次的悔恨呢？os.tvboxnow.com4 x1 `2 h, h# x9 g8 d8 w. y. }: h
5 \' V* @8 d& c6 `* W8 [, los.tvboxnow.com出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，
5 B4 g- c B/ F4 s4 oos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com0 F; e4 w. g2 h% I0 o2 k7 n# U5 m0 H- k
這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。
/ x. C0 a6 c3 i/ V3 H- m/ v/ S7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: D( q$ d" h9 u; }
至於，什麼是重要的事呢？
& d8 q& l- `2 Q! l6 p$ V: E! Xos.tvboxnow.com
0 Z9 q+ [% _$ x3 [2 `公仔箱論壇我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，公仔箱論壇" P g& d4 x& U/ c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q& p7 V7 c- `4 H; }, \
只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。tvb now,tvbnow,bttvb* e* m* F2 w3 b* y, a5 o
; u2 `" T: m- wos.tvboxnow.com把大部分的精神，投入在重要的事情上，
3 d ~ S# \9 hos.tvboxnow.com
$ z- m5 c& P% q% ?$ X; }" }盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。
f' \( G7 K* F( A- D' s) K$ v& |, }公仔箱論壇0 {2 P- y+ \& Y2 ~2 Y9 W N8 f9 B* a
養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，, n' c9 T6 f$ f H. f
tvb now,tvbnow,bttvb, v: t$ O( h7 A( V3 _* Y Y
運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，: p c; ` Q0 H- @- ?7 U
7 M+ f7 f! j' d$ t; qtvb now,tvbnow,bttvb更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。 8 y) ?2 z* l( i+ q
* t0 i4 _, F w" n0 C; W8 I, Eos.tvboxnow.com從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，
) S. e* u" h4 e/ `1 y8 l' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w' V4 D4 y0 B1 [% [
才有重大的改觀。公仔箱論壇6 B/ h. }( Z0 `1 B z
公仔箱論壇, y% y. o2 t( _- z& ~0 b# S4 t
無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，2 L. T+ _6 C# a# [
3 j* y/ m% Z+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天跑著五千公尺。os.tvboxnow.com O9 d# g9 ~* ^6 Q# h
os.tvboxnow.com4 x% [, N A5 ~) o: N
起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，os.tvboxnow.com% n4 |* a2 W* `2 j( M- ^2 B3 M- F5 k
# d* Q6 f" Q" O$ aos.tvboxnow.com卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，2 l: t. w- e8 a% X& F* \! G& \
' H' `; Y8 ?5 |5 s連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。os.tvboxnow.com. J( v" W$ X! W6 Z3 o
1 b3 m) _5 z; t
出社會工作後，我仍保持運動的習慣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b: ^7 f( g. B
' J) d* A$ M3 V s4 G7 R7 {os.tvboxnow.com對工作及生活都有明顯的幫助。 tvb now,tvbnow,bttvb3 \! w: p* a. l' L
; |$ g" H% x' m/ Y9 s i% ?當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，1 C6 ~( x2 Z5 e$ m$ z
公仔箱論壇. [ m, G( k3 z( O, ~
有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，os.tvboxnow.com# X; m, B$ K$ N. i V
9 a5 p$ Z3 R3 u* W/ L7 K; j- H
清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。
1 A+ g7 S2 o2 A. E- [5 w$ x* T公仔箱論壇' e5 o ^) s5 L# J7 x
很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，
( i8 r. e' r; t' L) Q5 n" ?6 k公仔箱論壇公仔箱論壇$ v y; W# I8 J4 G' H u
我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，os.tvboxnow.com. n0 s: t4 Z/ `5 l
+ r% X( C9 u8 M& } V6 X4 E
半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。
8 C0 E' W4 S/ d' R3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& E& @* A1 S; }' w' _ p1 Yos.tvboxnow.com那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！公仔箱論壇1 \* \, a' f( g! @7 E, ^
7 \& ~. p' ?. e+ s公仔箱論壇我如此告訴我自己︰
$ j! J+ B; r- e: {3 O% Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 L+ t: Y6 r0 U/ N! P1 U
『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，
9 \% F3 o' Y! L& V* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?0 c( }8 s: L& x+ L( `
交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』
& w2 e% P) b0 a
$ e, {1 q& }( ?$ E: h- I; Rtvb now,tvbnow,bttvb到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，/ m; N$ v1 ?% O1 n
l2 w" ]% f# o5 n- r7 x公仔箱論壇也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 2 X7 }( ^6 R' O& l2 f! t; G- q
5 z5 D% V: C$ ^% H) G+ H從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f# U2 l& _$ c7 u6 f
4 `! x. C+ ^" ]/ u9 N5 f& m
除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。
9 O% ~( ?1 d+ `- Z [6 c9 \2 U4 Ntvb now,tvbnow,bttvb
7 s1 N$ J& r& N旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，
/ m8 g$ G5 b' j3 X9 C& Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, } @9 l% ^: t) M) O
知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人，
3 q" l& {$ \# i9 k6 A, y0 Ros.tvboxnow.com公仔箱論壇$ A9 |9 d: r! o) q' p. q
知己朋友都知道，『旅行』對我來說，
% [' J# L- h9 [+ s2 j# @$ o
. I8 s) O2 T3 g |5 w公仔箱論壇就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。公仔箱論壇6 T% `# g) _2 q7 ^6 S
3 @& U# p8 O- b公仔箱論壇不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，os.tvboxnow.com+ [2 y2 A1 b l0 l% H
8 I; x; x0 N5 `8 _/ o6 g& t! `os.tvboxnow.com每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。3 s5 ^7 B- }% c0 s4 y* b4 z
公仔箱論壇! {3 p9 o" W& {/ w
每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，
+ z8 U) w% ^* }$ ?# c+ e0 ~9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j. O0 E/ {3 i! b s
回到生命最豐盈的狀態。 0 R" O1 [1 F+ q# @
os.tvboxnow.com6 a6 G; ~2 {6 V2 b1 ~# j
在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，
! `$ }2 s6 M) i+ m' V) Itvb now,tvbnow,bttvb: M! r7 N M+ M( c) _
讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。
. ]3 C" R; ^# S m0 s
# p0 C |! ]" ^- A* K) G; }tvb now,tvbnow,bttvb旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，& W! y8 @; E* ]6 w
$ G B3 F; D3 | c1 q' V# d$ v公仔箱論壇但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A; j8 Z) Y* o' L _
/ o7 C( ^" T! G$ t
用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。
0 n; Y' b& y) B4 L2 w0 G公仔箱論壇4 C+ b Q8 s; w- {5 @4 S6 e% D8 F
很多人說，一次好的旅行是要靠機運。
: v5 p( V' R6 q/ m6 B y2 i* ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F2 s& @" B ~; H
例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，: x* A/ e$ K8 [2 K" S
. Y* e. o% N& Y4 b& y. ~, }tvb now,tvbnow,bttvb幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。公仔箱論壇% P6 M$ ?& p) r* {
公仔箱論壇9 b9 o) W; ~4 F0 U
但是我倒覺得運氣不是最重要的，
1 e! f+ q. s3 _! \& _( d Nos.tvboxnow.com" |$ z. |: v# w0 d
因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。1 r# c7 d3 V# A0 ]/ V- y- ~ \
" @+ l' N" x# o
無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H, M0 i. m0 k% S( i
% z+ Q" Q8 L/ K; Oos.tvboxnow.com就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。
0 R+ Q4 S5 C% {+ g7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F2 b" ] t0 B/ c* T5 g
妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，os.tvboxnow.com6 J0 m- @1 `& R( U B( R
9 f' g8 w- o% R( Q7 u* m) U目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，
- I5 S0 @8 i N8 }tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com! L1 i. L5 v2 L7 s& ~
離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。
# W! L" h. A5 gtvb now,tvbnow,bttvb
8 I! h1 k) _. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，
/ D* Q4 P: [* }2 p1 q5 n. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s) s4 R) l- g0 Q3 W I
就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。
. Y! E$ H1 V+ P公仔箱論壇5 t6 Z; ~0 K5 A/ R! u; s7 {
人生，本來就是一次旅行，1 ] o+ X* Y4 h! ]! z
2 [9 e( Y1 ?* c) r' j" ` L1 T
只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。 |
發表於 2007-2-4 04:20 PM
| 
發表於 2007-3-12 06:42 PM
| 