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所需材料：
! z. D1 _; b2 r: _3 O2 i" ^義大利寬扁麵 ... 280gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p: H& k" d& b! i! I# o; C
新鮮蟹肉 ....... 1公斤
/ T: h" e- M) K& W0 e, ~tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁 ......... 60g
1 g5 f4 c1 T7 M# L# |tvb now,tvbnow,bttvb新鮮蕃茄丁 ..... 300g
( ~2 `7 _4 |2 j+ c6 [新鮮羅勒葉碎 ... 20g
* {, [. O! X' O# [' L* J* e蕃茄醬汁 ....... 100gtvb now,tvbnow,bttvb4 }% M, S P& G* |; X7 E+ }
新鮮辣椒碎 ..... 20gos.tvboxnow.com( `% d$ Y4 r& P4 z- D7 p
鹽 ............. 少許
+ e) ^9 Z8 m- L黑胡椒 ......... 少許; S, {8 A0 |# d$ J
橄欖油 ......... 1/2杯
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( A3 w/ C+ a( f公仔箱論壇做法步驟：
- Q* e8 O) X8 |$ Mtvb now,tvbnow,bttvb1. 平底鍋內放入少許橄欖油，放入辣椒、洋蔥碎炒香，再加入蟹肉拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb- o0 {! B* F) r
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2. 加入蕃茄丁和蕃茄醬汁炒勻。
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4 K& v1 `- k2 d5 a7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用一大鍋煮開水，放入少許鹽、義大利寬扁麵煮6分鐘左右，撈起加入平底鍋中翻炒，加入少許鹽、黑胡椒、橄欖油與巴西利碎。os.tvboxnow.com9 A9 S1 j* h h7 R) r% k6 |* k# o
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4. 將麵呈入盤中，以羅勒葉裝飾即可。 |
發表於 2009-1-11 01:45 PM
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