肉鬆三明治
8 Y2 k# B8 w9 |% u/ I P9 Q, ?公仔箱論壇材料：
+ t M. a, T. `1 ]tvb now,tvbnow,bttvb肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
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# o3 F* e+ L1 i# F1 z6 S公仔箱論壇調味料：
: }) l7 \/ C4 I, V9 u7 }沙拉醬。os.tvboxnow.com- K& p/ P* a/ |& s8 ] }2 X0 Q
3 H2 \7 \* R5 R7 b+ `公仔箱論壇做法：
9 E! t- P% y( @0 i" x1 Z! etvb now,tvbnow,bttvb1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
4 [8 q) j1 h g. ?- F9 t& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下（不要太焦）2 l/ B2 V/ x' H( W. R& J
3.每片土司先塗一層沙拉醬，然後舖上一層肉鬆，再加荷包蛋，用刀對半切成二片三角形三明治。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D: ~0 `$ E+ |
小小叮嚀：+ j, E, L2 v2 g) @ }5 c9 C2 A
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。% O1 r9 h& H$ D% h
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多，把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。9 {5 i( K; W( k7 ~3 ^
3.加些生菜或小黃瓜，營養更均衡。 |
發表於 2009-1-11 01:44 PM
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