肉鬆三明治公仔箱論壇5 C+ |5 r% _5 k
材料：
2 Y* v3 X Y2 E) K# n: }6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
; }" A5 S. A( e4 `9 Jos.tvboxnow.com# | y* p1 O2 h/ u; `) e; m7 L( N
調味料：os.tvboxnow.com- [9 W+ j! [2 U1 \7 @5 U
沙拉醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]( J6 F+ a, @2 N3 Q a( B
$ g# b, U3 r5 O7 U% f/ F& [+ Ttvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m+ E9 @6 S9 L5 Q; z0 K
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
: C0 x2 n" R: {$ ^6 j# h公仔箱論壇2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下（不要太焦）
$ r) i$ H- O/ M" L公仔箱論壇3.每片土司先塗一層沙拉醬，然後舖上一層肉鬆，再加荷包蛋，用刀對半切成二片三角形三明治。
- Y0 E' T" |3 H5 {小小叮嚀：
0 V' z) M2 _( p; m7 K$ x# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
" L# Y; i Y1 `tvb now,tvbnow,bttvb2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多，把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
( T) b( P' I7 X3.加些生菜或小黃瓜，營養更均衡。 |
發表於 2009-1-11 01:44 PM
| 
