女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
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而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。0 P7 m; h. y/ ]0 e2 v6 I
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化濕祛油脂湯水
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薏仁瘦肉湯os.tvboxnow.com$ U2 |. I: K8 ~( f5 s$ M
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材料：os.tvboxnow.com: g9 D" x/ K+ V/ \1 e
生薏仁 15克
6 ^4 s6 z1 [6 W* ]" j/ Gos.tvboxnow.com熟薏仁 15克
2 i; f. y' z) G+ ^白扁豆 30克
/ y" Y6 h9 v' a公仔箱論壇土茯苓 15克
' `9 ]9 ] H% ?7 X7 M' s2 X+ ktvb now,tvbnow,bttvb陳皮 1片
* Z5 ~% S3 F9 z; ftvb now,tvbnow,bttvb紅棗 2粒
B! T" _) B0 `公仔箱論壇瘦肉 半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \' I: T6 v0 N5 f0 ~; l6 K' _
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做法：
1 @& u* ^- w& @# X9 t公仔箱論壇洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o% e8 E+ B6 \" E$ v5 a
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，tvb now,tvbnow,bttvb/ I+ o3 T. i/ H4 i
可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
6 p' E0 n8 M9 D9 {! b# A6 y3 r# `- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清肺熱祛痘泡茶tvb now,tvbnow,bttvb& m" S/ E. b% b( L0 U9 y# J* C
枇杷菊花茶
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材料：
( k" `" [5 Y7 D [& Y3 Q9 Gtvb now,tvbnow,bttvb枇杷葉 5克
( D5 [( _6 V' l- F桑葉 5克
' e2 | _- v/ D. G. t1 c2 | I+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。野菊花 5克
/ \7 _5 S6 l( c# R! y做法：
. i0 u# g, U* I- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
, ~1 H6 {$ ]7 l+ X1 A這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。公仔箱論壇" h, r' j2 J! }$ Y) d! \
採訪、攝影：《飲食男女》os.tvboxnow.com! S5 G4 ~5 X# w7 i* N
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發表於 2021-5-29 10:58 PM
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