本帖最後由 soforlee 於 2021-5-29 03:37 AM 編輯 3 `+ F) Q8 @# G3 R% K; [
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" \: d% J& F1 B5 S' c8 P$ h+ ~意!疫情期間,孩童居家上課,家長得注意別讓孩子視力也跟著惡化!‧) R) k1 L0 @( K& L" i6 ^) E; {
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' U6 j1 X1 i( W$ r# Y0 M% j9 `tvb now,tvbnow,bttvb疫情期間,全國孩童已開始改在家遠端上課,在停課不停學期間,也使得孩童近視的風險提升,醫師提點爸媽2大重點對抗孩童惡視力!4 b% h8 F6 ]8 ~9 m/ k, ` w
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據統計,台灣近視的人口比例, 18 歲以下學童的近視盛行率高達 90%,並且高度近視的盛行率則高達 24%,現在身為爸媽可真辛苦一方面要工作,還要在家照顧居家上課的孩童,不僅如此現在更要擔心長期在家使用 3C 時間變長的孩童們提升近視的風險;長安醫院眼科主任郭鐘元 醫師提醒 2 大護眼重點,爸媽一起筆記吧!
+ F/ O9 [2 O9 H: U5 s; A& @% h2 大護眼重點護眼法則(一)-「30/10 原則」-近距離用眼時,30 分鐘就要休息 10 分鐘。護眼法則(二)-「減少看近」-減少各種近距離用眼的工作,不只 3C 產品,畫畫、拼圖、彈琴看譜…這些都是屬於近距離用眼,一定要適當的減少。公仔箱論壇4 u- ^; O# ~, ^3 T v- y
醫師提醒,如果孩童本身就沒有近視,但爸媽還是得注意,若孩童看遠的地方眼睛會瞇眼、頭歪或是想要往前坐,幾乎可以判定近視了,建議等疫情穩定後立即來眼科做追蹤;而本來就有在使用散瞳劑的孩童也不要中斷治療,不管孩童是否有近視都應每半年一次來眼科檢查是比較放心的。os.tvboxnow.com; L. I( f0 K9 {, s( l6 p- R3 }3 D
醫師 郭鐘元在此呼籲爸媽們,兒童近視不可逆,應及早控制利大於弊,千萬不要忽視近視危機,避免以後長大產生眼睛併發症。
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