本帖最後由 soforlee 於 2021-5-29 03:33 AM 編輯
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女人99％的疾病都是氣出來的每天保持好心情，就能疏泄肝氣，即便沒吃藥，生活帶給身體的創傷也會自癒。公仔箱論壇4 S5 c" r8 @1 A2 C* Z6 B& k8 W# o
每年驚蟄（按：二十四節氣中第三個節氣，指太陽到達黃經三四五度時。在公曆為每年三月五日或六日）過後，很多人會明顯感到自己變得易煩躁、易怒，這是春季肝氣盛的緣故。如果我們不注意調理，也不能保證充足的睡眠，肝氣盛就會變成肝陽上亢，情緒就會變得起伏不定，那些平時就患有高血壓的病人更容易誘發眩暈症，女性則最易誘發乳腺疾病。os.tvboxnow.com* {4 f! D8 H1 T& T' d' L
肝氣鬱結，小心乳房出問題我在門診遇過很多女性，靠吃三七粉來調理身體。但很多人都在亂吃，根本沒有掌握好用量、服用方法，也沒根據體質用藥。其實，如果能正確使用三七，女性的乳腺問題能得到很好的調理。公仔箱論壇- r$ y1 y! \ ^0 u" `) K, g- H* k
人有七情（怒、喜、憂、思、悲、恐、驚）。七情可以致病，如怒傷肝，喜傷心，驚、恐傷腎，悲傷肺，思傷脾。
% E8 Q0 l, j# j! a: K0 p1 _8 vtvb now,tvbnow,bttvb其實調節七情主靠肝，這就是中醫所說的肝主疏泄。也可以說，肝是身體內最大的一個交通樞紐，身體的各個臟器是否暢通都需要肝疏泄，肝的疏泄性能是否正常始終，和一個字關係最密切，那就是「通」。
. i% d( f z M. X有人說，女人心眼小，動不動就著急、生氣，所以容易生病。這句話也不是沒有道理，因為著急、生氣，最容易形成結氣。如漢代《金匱要略．婦人雜病脈證並治》中指出：「婦人之病，因虛、積冷、結氣。」意思就是導致女性的疾病有三個原因，一是虛，二是冷，三是氣，把「結氣」列為三大病因之一。
8 ]! U9 z. J7 ~7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結氣，結的是肝氣。
8 ^1 H s* W. k6 j$ H% r2 s現代女性的社會地位越來越高，承擔的責任跟煩惱也越來越多。下班要輔導孩子的功課，再忙、再累也要洗衣服、做飯，一樣也不能少，還要留意老公和哪個女人關係密切，生怕他發生外遇，這能說是心眼小嗎？這是女人對家的依賴和責任感，在離婚率這麼高的今天，生氣肯定是家常便飯。+ F2 p- S+ @3 J; p8 z/ p$ M5 m
生氣就是怒，把這個字拆開細看，女、又、心形成怒。為什麼經常發怒就會傷肝？當你生氣的時候，先脅下脹滿疼痛，兩脅就像壓了塊大石頭，一個勁兒的長出氣，而右脅下就是肝區，這就是肝區脹滿疼痛，痛不定位。
6 J- Z3 M6 K: Y4 t+ b; w- A公仔箱論壇本來，自己心裡生氣已經夠苦了，為什麼嘴裡也苦得像吃黃連？
# B5 O; Z0 x5 N7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝氣鬱結有個非常容易判斷的方法，就是嘴苦。這是因為肝木克脾土的緣故，這時候的肝就像是一把利斧，而脾土就像嬌嫩的小樹苗，一斧頭下去，哪裡還有什麼生機？脾胃相連，苦是因為影響到了自己的胃口，消化功能異常，自然會覺得嘴苦。
! }+ d" x/ W; G' A9 F7 I6 [如果情緒長期得不到緩和，最終，肝氣鬱結導致乳房有腫塊。很多女性感觸最深的一點就是，如果總是吵架生氣，原本乳腺有問題的地方就容易加重；不生氣，心情愉快時，不用吃藥，腫塊也會慢慢減小，但小歸小，能澈底消下去的卻很少。
5 h* O7 S* w, e+ P/ B; h- H% Y1 Rtvb now,tvbnow,bttvb生不生氣是由肝決定的，如果說你的脾氣不好，總是因各方面原因引起肝氣不順，在這樣的情況下，乳房腫塊這個「氣結」也會越長越多，時間長了還會纖維化，這麼一來，會更難消下去，需要靠消導之類的中成藥，比如百消丹、乳安片、乳癖消等來疏肝理氣，軟堅散結。
# V1 k) d4 ?% l! h3 e) S' o- e四招自測法，確認肝氣是否鬱結簡單來說，判斷自己的肝氣是否有問題，有四種方法。
) `) l3 [& d$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一，脅脹。要跟胸部脹滿區別開來，常有女性月經要來的前幾天感覺胸脹，但月經來後，胸脹就會消失，這很正常，這不是肝氣鬱結。
# V! o; L" P8 ], L5 ?, etvb now,tvbnow,bttvb肝氣鬱結的脹痛不是胸部，而是兩側脅下，脅下脹滿，甚至有刺痛，痛不定位，一會兒這裡痛，一會兒那裡痛，這也跟肋間神經的分布有關，這就是中醫所說的脅肋脹滿疼痛。
" o" P& s; w* \" J; P9 i$ `tvb now,tvbnow,bttvb第二，嘴苦。這是因為肝氣旺盛滋生肝火，克伐脾胃，進而影響消化。而經常性的嘴苦，就跟吃了黃連似的，苦得難受，這種人一般都愛嚼口香糖，一般早上起床後嘴苦更明顯。
" L" W+ w; t+ }0 vos.tvboxnow.com第三，耳鳴。耳朵裡老是響，像蟬鳴一樣，而且兩個耳朵都響，這是因為肝陽上擾清竅導致的，清竅其中就有耳朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U- ~% R" k: Q q
第四，眼乾澀、眼脹，甚至是短暫的視物不清。眼睛乾澀時，會需要經常點氯化鈉或珍珠明目眼藥水保健。眼乾澀、眼脹，眼肌就容易疲勞，人就打不起精神，易困，但睡覺還不踏實，還容易做噩夢。
6 E" I/ O+ Q$ S3 K- [如果出現以上四種狀況，那就是身體在提醒你體內肝氣鬱結了。為什麼？# c- [3 \* H/ C/ N% b" J
肝臟這個器官很重要，像醣、蛋白質、脂肪、維生素、膽汁等，都需要透過肝臟來合成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d- Q% X h3 ]/ T% M, S
中醫講肝「體陰而用陽」，意思就是肝臟本身要靠陰血滋養。陽，就是升發、疏泄的功能，所以肝氣要通，不能堵、不能結，就像環狀道路或交流道，不通就會亂（生病）。
' ]* T( U4 [ S! o. ^' j+ ?公仔箱論壇不通的時候，脅下的肝區就會脹滿。我們都說肝膽相照，其實就是母病及子，影響了膽汁的排泄，從而出現嘴苦的症狀。os.tvboxnow.com8 h% [6 _5 j# |" T- J
肝屬木，脾屬土，肝木可以克脾土，最簡單的理解就是生氣了，就沒胃口吃飯，消化液分泌不正常也會嘴苦，所以說肝就像是一把利斧，而脾土就像是一個嬌嫩的小樹苗，一斧頭下去，就會傷及無辜。
' h( ^" N2 r; A \8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝氣鬱結的人為什麼會耳鳴？耳鳴需要區分兩種：一種是蟬鳴音，就像夏天蟬叫聲一樣刺耳，這種蟬鳴音就像在你耳朵上響著，揮不去也趕不走。工作忙時感覺不出來，就怕一個人靜下來時，越響越煩，越煩越沒辦法好好休息，這是肝氣出現問題；另一種是像機器的轟隆聲，一點也不清楚，昏昏沉沉的，這是腎虛引起的耳鳴。公仔箱論壇$ ~ V6 M \5 q9 C
如果診斷為神經性耳鳴，西藥常會用腦血管擴張劑、神經調節劑治療，但中醫治療重在疏肝理氣。我前面說過肝「體陰而用陽」，而所謂的肝陽上亢，亢就是過，需要把過旺的肝陽按下去，耳鳴就能得到緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D: }9 ~* Y" c; X0 W' |$ ?
肝氣過旺，會眼乾澀、發脹。過度發脾氣耗傷肝陽，起初氣很足，理直氣壯，但蔫（按：唸作ㄋㄧㄢ，指精神委靡不振）下來的時候，出現手腳心熱、盜汗、甚至四肢乏力、腰腿痠軟，這是因為肝腎同源，所以怒先傷肝，然後累及到腎。肝在上為上游，腎在下為下游，上游受到汙染，下游自然也難逃厄運。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b" b6 l7 I4 b) ~) B5 ?' U5 s/ e
綜合上述一些症狀，我們歸納肝氣鬱結：脹，肝氣滯；口苦，肝氣鬱；耳鳴、頭昏、噩夢，則是肝陽上亢；腰痠痛、五心煩熱、盜汗是肝腎虛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]; N! j1 ^( d u0 V$ f# ?& P
也就是說，滯、鬱、亢、虛是病在肝的四大要素，明白了病因，選擇性的口服一些中成藥丸調理，或是吃一些保肝的藥，能緩解這四種狀況。
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發表於 2021-5-29 03:31 AM
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