本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯 # X8 s' @! q2 i6 m% ^/ \+ n
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4 D3 c9 r; ]* n; |- b4 ctvb now,tvbnow,bttvb3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。公仔箱論壇9 r8 W$ I1 H! P8 x% r& v7 Z3 @& `
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兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。os.tvboxnow.com/ @0 P8 v1 L: G5 f- m
% [ ^: h7 _; u6 c- {公仔箱論壇3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題
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王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，9 H- [1 q; T. c. s: h& r$ P
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他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E, d3 i8 k$ B
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王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：
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: ^& ]. i/ K: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.視覺專注力變差
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7 c0 g, w+ H9 a4 ]+ s* R7 C視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。os.tvboxnow.com5 |2 Z5 J1 `* @2 n5 b. v- V
4 J8 g7 }5 ~: J& U1 e2.視覺搜尋變差
; z; j8 D( X7 B2 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y2 k6 r; P4 z7 n$ ]' l/ l3 l
東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。
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3.字體區辨能力變差
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視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。
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4.視覺記憶變差
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: b# W, }; i" A7 @: X! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。
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5.閱讀速度緩慢
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0 A0 [6 b& t& B: K# o9 o* Yos.tvboxnow.com3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。
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' z2 @, G% {6 m2 P o1 M' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.閱讀理解變差
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% l& g- a. u0 i; _5 U- X公仔箱論壇視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。% K: x4 @& c$ p% I7 r4 O3 p
% }1 e9 `3 Z3 ~/ }# v公仔箱論壇擬定使用時間，降低3C觀看次數os.tvboxnow.com0 q" B" @9 Y4 ?5 A
: F: i' @/ i* S9 k6 J2 A王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。
- S& O- ~8 R0 I& [6 tos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R& p0 {6 ?! t# `# y1 b! ~
他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。
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- o& R# y0 D. _6 u1 _' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！
2 u, S9 x5 j$ [& Btvb now,tvbnow,bttvb2-4歲：每次小於20分鐘
c& t, j2 S* }( r6 ^* m8 x* {1 N5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
" f, Z6 p+ e) C/ m9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時
4 R' J1 J2 ]* L0 K6 F1 y Y13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時tvb now,tvbnow,bttvb. R/ r; \) _8 d: R
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3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議
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! e! g2 h4 k8 y: Y' W3 @) R王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。os.tvboxnow.com3 F# w# m1 _2 W9 e4 X( E @5 ^
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1.以開放取代禁止& g! ?! j1 _# Q/ ]2 K0 C; }
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讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。
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* Y- H1 q- W) I. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以溝通取代命令
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共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。公仔箱論壇7 r7 n* X$ M* ]1 y" ^/ n
0 L, H2 Z" ]$ p F8 j4 d% s* V公仔箱論壇3.以引導取代限制
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引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。公仔箱論壇7 f& X! b( H1 X, K# F
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4.父母以身作則不使用3C; v$ \- b9 G9 Z5 b# F! E
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很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式os.tvboxnow.com4 s# W/ s5 p ]0 D. C
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5.了解孩子的使用內容公仔箱論壇/ b' Z, t( \5 W; W
. O3 I+ l" v5 x以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。
+ p" N1 K! s% p9 ^& {6 J/ ?$ [" P$ hos.tvboxnow.com
' u, E; K% Z6 g1 R h: eos.tvboxnow.com6.不要拿玩手機當獎勵tvb now,tvbnow,bttvb v; [- Q1 B2 j& T1 q
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很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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