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Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。
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1 x( d" C' r! X0 S# o 當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。
- m+ b/ Z" x" k9 k: Q# R+ q. ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y6 ~3 q6 p; N2 U
Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。
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【什麼是凍傷？】
6 y# u5 y2 b/ D9 y2 w: I! Y 凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。
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8 K6 R6 z3 Z) |2 E 凍傷程度分為三種：tvb now,tvbnow,bttvb, s1 P( \$ Y. B2 v
* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。tvb now,tvbnow,bttvb! Y4 I H* ~0 a6 Q# y4 L
* 表面凍傷－影響外皮。os.tvboxnow.com; d) e" u/ e( w4 c! i# B
* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。 tvb now,tvbnow,bttvb% s: B/ w) c0 n) }4 ]
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凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。
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【有哪些症狀？】os.tvboxnow.com5 Y3 z4 i, i+ o9 ^) y: c1 M/ f* h
許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
+ Z0 b% f3 P8 M: Y7 N- Z' E, |os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R, C( U; q% y$ Y' N
凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t3 {) \6 F& |8 O c5 \
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【有何風險？】
) l1 d) o! e, v9 h& }tvb now,tvbnow,bttvb 任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {: l. Y, Z- p( J4 v0 U- [0 G
* 幼童與老人。" \; W. a; a! _
* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。
3 S2 x- L2 P) C; \tvb now,tvbnow,bttvb* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。os.tvboxnow.com$ Y2 Z- `$ h0 j8 Q- g( p
* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。
: g' d' K {; @5 R- t2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& W6 G2 l' p0 G0 E/ ?公仔箱論壇 穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。, u. i5 `' Y. K0 j& M
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Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。公仔箱論壇& b `9 w) A' N7 Z0 S+ p) n% ^- Z
9 ~. e6 X5 l8 r) j; B) B# z9 Tos.tvboxnow.com 【凍僵/凍傷的治療？】
' F4 J1 \7 t: {& D' r 擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。% q3 l: P6 Q3 Y6 w {% Y8 y) K
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如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。2 `0 O. K! ^4 o) c6 i8 e0 n
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Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。
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, j' E+ L$ B. ]1 h, @. j2 t公仔箱論壇 切記：
5 Y9 s% t w L% ~* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。
! V# n" a" Z; O, w2 R8 r公仔箱論壇* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。
" L1 D! _( O% b9 @% ~& ~0 O& b1 K% L* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。
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: v d5 x f6 P+ f( R8 }& ?os.tvboxnow.com 許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n1 b0 L' l5 f$ i: s) i4 V
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【我如何保持安全？】
7 V: c7 H7 v8 e0 v# q 極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。
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5 ^( o. a5 ]* |# h8 v B 如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。公仔箱論壇- L. y0 L: C ?$ B
4 j4 k' ~' Y3 f9 O# W, k公仔箱論壇 此外：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d9 [# O" u4 A: Y% f$ V
* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。os.tvboxnow.com; X; l1 w8 P, ?- \
* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。
9 j; @+ E3 ^/ k, m公仔箱論壇* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。os.tvboxnow.com8 X' I1 m c2 H- l& |
* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。
- K& J1 w/ |/ q/ x) m* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
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# s# N5 @0 S" i% u7 F, P# R- _, s! o公仔箱論壇 Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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