本帖最後由 soforlee 於 2021-2-18 01:45 PM 編輯
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/ h7 @3 p5 u5 Z6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白髮中醫食療｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲說到外觀頭髮無論男女都非常關注，註冊中醫師林婉珺指出，如果想有一頭健康亮麗的秀髮就必須補好肝腎，今次她就介紹一個黑豆芝麻桑椹茶，食材以黑豆和何首烏為主，兩種都有補肝腎和強筋骨的功效，再加上黑芝麻都有烏髮以及有潤腸通便的功效，但容易肚瀉者應避免飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f9 g+ m) A, l+ o& A i7 F
, K/ w# `" K+ I1 n/ l5 }& ^tvb now,tvbnow,bttvb白髮中醫食譜｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲
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食材：
) s1 f1 A. a& r+ sos.tvboxnow.com黑豆 20克
6 B" k- D' X7 Q8 p8 Rtvb now,tvbnow,bttvb黑芝麻 10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f( F9 D, f, J2 c. V2 y
製何首烏 10克
) }) M* _/ M1 Q" K9 H6 Q8 J黑棗 5粒
1 r$ s2 R7 |1 a* ~4 [3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑椹 10克
, K* m# b8 e, E! t% Q水 1500毫升" a, B; e. v% R* t$ o
做法：
' o% b8 i9 v& Y9 b; z! O1. 將黑豆浸2小時；os.tvboxnow.com4 H: F% H3 G9 q1 E
2. 將其他食材洗淨；os.tvboxnow.com/ w0 x! @4 o0 o+ _& J
3. 將所有材料煲1小時即可。$ G3 {" s: Z, p
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發表於 2021-2-18 01:30 PM
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