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[健康資訊] 蕃薯蘋果糖水 長壽 養生 甜湯


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效用 : 潤肺,增強腸道功能,通便秘,寬腸胃,營養價值高,調養脾胃,幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食,腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
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蕃薯去皮,清洗,切塊狀* b3 Y& i. Q+ Q6 {0 v! @
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20分鐘後,去蘋果皮,切條,去心。加入甜湯中。
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0 M( m  b6 Z* }3 j. P1 H8 X- ?" btvb now,tvbnow,bttvb再煮5分鐘,加入片糖。
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' X. O# x3 H6 k' M& z: j% _# los.tvboxnow.com再煮5分鐘後,可以食用。
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