協助重金屬排除的十大食物
" m2 A% C2 N7 d6 K, U | 作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D) S9 H. n6 M0 E" q
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海帶
7 R2 ^1 w# L4 j/ Q6 T# Jos.tvboxnow.com | 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L* X3 K3 n4 \) t
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黑木耳
" l- [ f' Y D. l& A# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。2 s. H& S, p" Y4 Y( o0 b" i7 p) n
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南瓜; M; O- f! A x+ r; h
| 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。os.tvboxnow.com1 U f8 z. u. H( F5 V+ o5 u
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胡蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb5 n2 w; L8 H1 ~. C
| 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。tvb now,tvbnow,bttvb3 m. x; p( i. {/ ^; @9 y' r
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綠藻
% |0 q0 V0 ?/ [+ L3 j/ P+ h; y. Q2 W9 w | 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。公仔箱論壇" P q6 d- _- t' E
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香菜os.tvboxnow.com" O( x1 \2 |5 `: M
| 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。( R7 s1 y' S ]4 s
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綠豆
$ W. ~* f7 X# V0 M) Etvb now,tvbnow,bttvb | 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。
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火龍果公仔箱論壇" F7 G( e' c- x+ A2 ]
| 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。
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牡蠣tvb now,tvbnow,bttvb3 p \+ k3 d7 F, X% N: V; ?9 {
| 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。tvb now,tvbnow,bttvb: Q# }2 s0 s) [( m2 E/ Q
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大蒜
+ k; e3 F( S" a; X0 Aos.tvboxnow.com | 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。
, o# _0 }8 k4 f: F5 E4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2021-1-6 12:54 AM
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