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[美食介紹] 西餐——南瓜蘑菇浓汤

 ,  描述:  开胃补血降血糖,排毒塑身
南瓜:400克
罐头鸡汤:1碗
白蘑菇:10粒
洋葱:1/4个
牛奶:1杯
水:适量
  今天是平安夜,明天就是圣诞节的正日了。在这边,一般大众其实并无庆祝圣诞节的传统,不过作为一种世俗的文化节日,就着大街小巷的节庆装扮和亲朋联络联络感情也不错。做两道美味的西餐汤品应节,看看自家做的比起餐厅里的如何。今天先尝尝南瓜蘑菇浓汤。
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  (3-4人份)
9 [- |/ ^/ H) ]- O" \9 }5 k$ O公仔箱論壇  调味料:
8 }- d$ K  C' D" I  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  黄油:两汤匙
( ^2 _' {2 h2 Z3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  淡奶油:3汤匙
$ m" i8 U% B# t1 ?4 ^7 g公仔箱論壇  黑胡椒粉:1/2汤匙
# T9 z9 X9 P+ K) I6 S# Y3 Q. a, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  盐:适量
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2 ~  O8 S7 _8 @. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:公仔箱論壇/ y+ h' d2 v- F% u3 e1 {
  1. 南瓜切皮去瓤,切小片;
9 {, I& [( g+ w0 C, H- ?  2. 蘑菇洗净切厚片;洋葱剁碎;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x+ ?& }7 ^9 o
  3. 热锅放入两汤匙的黄油,融化后放入洋葱碎和蘑菇片翻炒,待洋葱变色软化后加过面水煮5~8分钟;
# b  \6 j% q3 c( v7 Sos.tvboxnow.com  4. 揭盖放入南瓜片,倒入鸡汤、牛奶和适量的水(没过锅里内容约1cm),加盖小火焖15分钟,其间要不停翻搅,以免糊底;南瓜软烂后用汤勺压烂(依个人口味,可保留些许颗粒),加入淡奶油搅匀,下盐和黑胡椒粉调味即可。
, H" @4 p0 c6 y. [- `2 a+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  功效:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n2 l/ D. O3 K" G( M8 b2 ]: i& H/ U
  开胃补血降血糖,排毒塑身。
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+ T9 k' ?, H! \$ mtvb now,tvbnow,bttvb  ●靓汤心水
* \. `. `- o' a! L; U公仔箱論壇  1. 如果喜欢口感更细滑的,可事先将南瓜片蒸熟,放入搅拌机打碎,再放入锅里和洋葱、蘑菇一起煮。
: \8 W+ s2 G( @, \2 R+ x9 p  2. 如果一时没准备鸡汤,也可只用清水和牛奶。# Z& L2 S! z( w' {4 h/ O  e
  3. 黄油和淡奶油超市有卖,有不同的品牌可选择;牛奶可买盒装的,也可自己用奶粉冲调,不过最好选全脂牛奶,味道较香浓。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
thank you very much !!
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