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& I& V8 `/ n4 q) s) g- E5 K( t公仔箱論壇原料：公仔箱論壇0 ~( |5 p! j/ u
红、黄甜椒各半个，
& f6 |0 l) u/ |2 P9 utvb now,tvbnow,bttvb白色花椰菜半棵，
! v4 W1 L* X; E3 o& w' Y+ A7 S公仔箱論壇小黄瓜1条，tvb now,tvbnow,bttvb4 v! r r e( U0 k! R9 ^
红心绿橄榄8粒，
" E9 O: n7 {( \os.tvboxnow.com酸豆1大匙，
2 {- l/ G- X/ `6 f9 f4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西利末2大匙，) R/ x8 |& ~& D/ @3 N" ^8 N
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，. ]/ x; E; O( f$ Z5 `1 i
盐适量、tvb now,tvbnow,bttvb- Z% r' ]. |9 k( R- G
黑胡椒1小匙
* Q9 C( `# k+ p& k/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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制法：
9 \& t. E. ^! N3 S! f3 u1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
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! W3 O. N- G) @2 n k公仔箱論壇2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。; h# u2 G! l; [( y- h% b0 ~* I
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。$ S7 ~# r1 X3 I8 E @- W
; V* L7 U: A4 }6 R4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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