本帖最後由 soforlee 於 2020-12-9 09:16 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb7 ? s8 I% q& n
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【樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】
! O/ p/ p! {7 ]( K& V+ Y* x0 o泡澡多道工、嫩膚又放鬆明天又是一周的開始，面對堆積如山的文件是不是感到非常疲勞呢？os.tvboxnow.com. n- S9 h8 ]3 W% ]/ U+ S( @
加上早晚氣溫偏涼，趁著微涼的氣候，在星期日的晚上泡澡放鬆身心，先讓累積一周的疲勞得到釋放，好好迎接新的一周！
' M, q1 N; b3 t( z9 n3 h, J5 ros.tvboxnow.com樓醫師建議一款藥浴湯包，不僅能夠促進代謝、紓壓放鬆還能使肌膚柔嫩、淡化斑點，是不是聽了就很心動阿～
9 f0 ?2 W* D' ]0 z" U8 N. g" _泡澡小撇步：睡前浸泡10分鐘，休息3分鐘，用冷水沖一下四肢，再泡10分鐘，可視個人體質添加熱水，每周可以泡2-3次～
4 i! ?* e$ s& e5 E公仔箱論壇也要注意泡澡完畢起身要緩慢喔！以免因為姿勢性低血壓而造成暈眩！
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發表於 2020-12-9 09:14 AM
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