 tvb now,tvbnow,bttvb5 n3 g0 K/ C K- J! ~0 S' H; b! L
1 I9 ^/ Y( D" etvb now,tvbnow,bttvb C o7 t- C. P
原料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W( E/ U* E% S X, S; e/ f
鸡肉250克，tvb now,tvbnow,bttvb' h' K5 g, a$ H; T5 N+ @. u) `
莲子150克，
9 [; |' j1 P7 p, y5 K% ]公仔箱論壇蛋清1个，tvb now,tvbnow,bttvb/ O# y& v: x D2 D& O7 e
植物油、os.tvboxnow.com" u2 U' S/ B: M! ]: }
淀粉、( A& G# v$ M8 m8 @& l; x3 T
鸡汤、
9 ^" G; Z! `+ A9 {0 g+ e$ p2 B+ ftvb now,tvbnow,bttvb盐、os.tvboxnow.com1 H5 K1 V: O& t) _
黄酒、公仔箱論壇* c' B! r' T) H8 p
葱、公仔箱論壇) q/ o/ O2 R2 |" B* y
姜各适量。
: M* k3 d/ z( E5 c$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; b8 {) E8 u& Y
公仔箱論壇* b, W4 A& C, b, D0 f+ @- B
制法：
" T! {* j, [1 w, g1 cos.tvboxnow.com1、莲子放入沸水中略煮后取出莲子心；鸡肉洗净切丁。
# @6 c8 I2 D0 C/ ] e* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x: q7 s* O1 o7 a# z+ o
2、蛋清、黄酒、盐和淀粉搅拌均匀备用。tvb now,tvbnow,bttvb* ?0 J- _" }% E% v [8 t
% w- r( }& ]0 u: z3 [3、锅中注油烧热，放入鸡丁炒至半熟，加入莲子翻炒片刻后装盘。os.tvboxnow.com! e; ] t+ E" [6 H! d8 A; K
) k0 u( l) Q- c7 k8 G
4、锅内注油烧热，下葱、姜炒出香味，加入做法2中的食材煮沸，淋在鸡丁上即可。 |
發表於 2008-12-21 09:32 AM
| 
