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材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H" D! f' b" `' e/ O+ B$ y
野 生 紅 菇 50 克 、 水  肉 240 克 、 清 水 8 杯 ' ?* f0 l: m% X" q
7 @1 C% M8 }/ `% Nos.tvboxnow.com醃 料
5 h. y9 T4 P& E ?- i2 E+ {公仔箱論壇生 抽 1 湯 匙 、 麻 油 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 公仔箱論壇* A/ B0 p/ u2 g f
8 [. e9 w3 ?3 c5 L! x, `& F* T9 vos.tvboxnow.com做 法* @% z& G0 T4 k$ ?- a* m5 R- F
1. 紅 菇 洗 淨 用 清 水 浸 泡 10 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。
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! l" S# _/ b1 o2. 水 肉 切 片 ， 加 醃 料 醃 半 小 時 。
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3. 將 清 水 及 野 生 紅 菇 加 入 煲 ， 大 火 煲 滾 後 收 慢 火 煲 1 小 時 ， 加 肉 片 滾 10 分 鐘 便 成 。tvb now,tvbnow,bttvb% b2 ?9 \1 ^2 n& I) z4 y+ L1 N+ J
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. [0 x1 m1 L$ V! D" P" n公仔箱論壇野 生 紅 菇 來 自 浙 江 信 州 ， 含 碳 水 化 合 物 、 礦 物 質 、 多 種 氨 基 及 酸 維 生 素 B 、 D 、 E ， 多 吃 能 增 強 免 疫 力 ， 皮 膚 細 緻 潤 澤 。
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發表於 2008-12-11 01:31 PM
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