准备材料：
/ c- V; l8 o6 F+ z' C9 l鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 os.tvboxnow.com' x! O/ [" W6 s
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# m/ d1 ?0 d* e6 ^& X( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：公仔箱論壇/ u# l1 X% [9 Q" V
韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb; N9 g$ A4 v9 y7 q( \
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L- `" f/ [" g8 g3 ?6 T公仔箱論壇制作方法：
9 h0 a5 r. V! s1 _, M5 {! P1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水
& ]% {; [% E" y- B1 R, H2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉公仔箱論壇9 N2 N I; i! Q( J& ~4 ], F
3.拌匀
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然后放到油锅里翻炒
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發表於 2008-12-9 07:12 AM
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