& Q' B. k6 Q% Z* ?8 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W }9 T8 k# k8 ]) w
材料：
! J- y, `6 u _9 k0 U& F公仔箱論壇飞饼：两片能做两个酥饼
3 D0 M9 n: u% O! C* v& d4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
7 B* ^- z; N; A+ q+ G4 ]; Htvb now,tvbnow,bttvb配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片) i, T% f) x8 n4 L
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |8 w( p5 x; W/ } u: g& B
1、鸡蛋打散TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T0 e6 g) {+ z+ @$ F& a) i8 }" i) I- w5 z
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）
' z4 P# p( E' m/ Y2 [5 q+ H公仔箱論壇3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀os.tvboxnow.com2 l- [& {. o' N- j# b3 Y7 ^0 l3 A
4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
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5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）; `4 g: V6 |) E5 }% m
6、对半切开成两片
1 R/ _2 M" M* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、取半片，撒上撕碎的芝士
x7 N4 D, e9 Y" g7 _8、放炒好的火腿蛋
3 e0 A# m. u8 R0 i* b' M! j9 d" T: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、再撒上芝士碎
' O# R% i0 L5 O9 Stvb now,tvbnow,bttvb10、卷起包好/ Z0 r! I! W9 ]8 z" ~6 W1 U
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2 q0 t/ R% @1 Q; g$ g" o5 O) ~$ s公仔箱論壇11、我把它做成牛角形的
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12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）os.tvboxnow.com1 w' o/ N" G4 d$ F- g6 V2 L9 G
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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