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花生蓮藕粉葛湯，我選用蜜棗代替肉類，好讓湯頭不油膩，呈現清甜健康的味道，更利於清熱的功效.
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材料：
9 s1 _1 s( Z0 i( J! o6 {蓮藕1節公仔箱論壇. C5 M) ^. x& L7 k; ?5 t b
粉葛1小塊
8 ?9 I7 f5 H$ D: s7 b花生半碗
+ {$ E: [6 G) aos.tvboxnow.com蜜棗2顆
% U5 J0 g d* a. @) H$ |公仔箱論壇紅棗半碗- t; `% o* z! O8 h% O
公仔箱論壇8 u( F& ?3 P, P% j1 x. _6 w ^( w2 e
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做法：/ K! K8 m$ H1 ]: K+ @2 |% ~2 \* h8 T
1）將材料洗淨，取一鍋子，所有材料一同下煲煲滾，煲約4小時，隨意加適量鹽即可。 |
發表於 2008-12-6 01:57 PM
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