8 y: ?+ X2 C& d$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R: E. \, y# F# a' N- |
公仔箱論壇& E, `3 L) V+ G4 [# Y
【材 料】
. ?. j* a. D; J* V- |0 E$ Bos.tvboxnow.com莧菜 150公克 os.tvboxnow.com1 u5 @( F' Q. M! O7 `" ^% R
吻仔魚 20公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {2 l8 W. Z9 H" n$ S% H) I
雞蛋 2顆 tvb now,tvbnow,bttvb2 D4 W( U4 ~9 R' J
6 Y0 E w, o# i3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 e, s4 D! q3 Y
【調 味 料】
+ S; S1 a# f6 l+ t* }/ |* v& ?公仔箱論壇輕煮汁 適量 公仔箱論壇7 Q' t" W, P2 m& H* r6 K+ o& F
os.tvboxnow.com' c& K I2 {; }7 e& p
- X0 k8 e3 V6 v7 t
* x/ V9 M6 g: s. t( T, y* [9 {公仔箱論壇【做 法】 公仔箱論壇. B3 G0 `) g4 l6 b
1.莧菜洗淨放入沸水中汆燙一下，撈起瀝乾，切成適當小段備用。
, Q- }+ k. C1 ]/ u公仔箱論壇
- ]1 x' T$ I0 K2.吻仔魚放入沸水中中汆燙一下，撈起瀝乾；雞蛋打散成蛋液，備用。
" u1 `4 r0 t, j9 e; T' t' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D" n: K& D/ W6 {3 f5 ]0 T% L
3.取一平底鍋，放入作法1的莧菜段、作法2的吻仔魚及輕煮汁（剛好蓋過食材），以中火煮至湯汁沸騰。tvb now,tvbnow,bttvb7 U5 }( H& Z( X: |! M6 R2 z
9 \% e d- J5 h" P; R0 c公仔箱論壇4.將作法2的蛋液，以畫圈圈的方式緩緩淋入做法3的鍋中，煮至蛋液半熟熄火盛盤即可。 |
發表於 2008-12-5 08:31 AM
| 