前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。, B" f) x* d+ d3 ~1 m
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 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？; D) p" ^& l- t# z
「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。- l5 M! R I# m% l5 F6 M
頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。; R1 Y* P7 L) `, j" y1 n3 |' [; M8 K
頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？/ _8 v- K0 R7 B8 Y; H& ?5 R7 v
頭屑是從哪兒來的？9 F) A% n* a" m) d5 v+ R6 V
 從頭上來，到肩上去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t+ H% }: Z) H' ~1 b
頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。公仔箱論壇! R; x) f( V$ {5 X' O
一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。os.tvboxnow.com" g- O {7 D2 E
偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？, `1 c* s7 x2 B, b( d @) o
說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。
m: \, t: I9 } n" N1 |公仔箱論壇 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。
5 F3 Z7 i, A1 h0 P9 ^os.tvboxnow.com另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。
' K, h# h; y9 m. E) v1 u+ ktvb now,tvbnow,bttvb大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^- v, p! L0 I# r" d5 [; }4 X$ q
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如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。
6 U/ ^% B4 B" s1 d; I- P) Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x9 Q( n( ~; ]* Y }
 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：
. j: C* ^+ X, ~' atvb now,tvbnow,bttvb脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W$ ^0 S5 h/ T. O
/ x- ]7 [% O! ytvb now,tvbnow,bttvb 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。
( c7 i. K/ `2 M$ U. U4 Hos.tvboxnow.com銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。
- L9 Z5 y" M0 p3 m1 t" }9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( u r0 _4 g) |9 A: f1 Y# t( b
後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。
% T( E( H# b- [3 A# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。公仔箱論壇# b9 T) W0 D z! `) B0 M
馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。8 M$ F* G& w4 O3 K
頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p$ _8 F, X* E1 `+ |
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 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。公仔箱論壇9 d' m, |9 B3 g5 T
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馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。tvb now,tvbnow,bttvb8 b; Q _9 s4 s
症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。公仔箱論壇( _& n, {2 r3 g9 B8 H' k1 p+ d$ A" q, H
如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？
' A9 b. `( S1 D& e( K; O 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。
( x* E r# Z( i而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {) y7 W% u0 l9 |. ~/ E2 T$ _
集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。
2 x' Y8 v. ?$ Y5 p v8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎樣根除頭屑？
( z+ N9 P, q& I: S/ f: o( Dos.tvboxnow.com擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。
6 A+ y9 m2 A$ V% D7 e+ utvb now,tvbnow,bttvb健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。tvb now,tvbnow,bttvb8 p( s7 O" ~1 Y/ C8 U' a; C9 _9 C8 r
頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。
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& e/ d6 S: Q- ~! a+ C, v公仔箱論壇 ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。
}7 O/ }6 H/ z) T& k/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。 h* ^* N ^0 _1 C
想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。
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- w1 Y, |# n6 W1 L( zos.tvboxnow.com反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。
2 q/ d9 d' {2 i/ C( d畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：
9 w ~6 J- T7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●天天洗頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F& O! E( z+ {3 P6 `4 K
 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。
2 w! l( C- I9 `& Q! A公仔箱論壇●用很熱的水洗頭止癢
7 K+ u: x) a. d" ^* E& S, |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E0 W' L- d5 @7 P5 E% a
 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。
i. Q2 Y( \$ Y1 Q' N4 F$ Ttvb now,tvbnow,bttvb●用梳子或指甲摳頭皮公仔箱論壇" q" T) v$ q8 s1 x$ i6 b
 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。公仔箱論壇3 W; I! {) @7 U5 k0 W0 I
正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。os.tvboxnow.com4 Q0 P0 w+ U( Q9 b7 ]
洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。
1 ?4 f$ s3 ?# `1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。tvb now,tvbnow,bttvb* P. N; J9 E+ c9 A/ M
而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。
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7 e) w S! x; }0 A5 T) |( { 「洗不掉的頭屑用康王。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d; Z) O% J5 j2 @" s
「去屑實力派，當然海飛絲。」os.tvboxnow.com' N# G2 _. j- @# C9 G3 _) N/ `
「清揚，無懈可擊！」& ~+ q2 g; q* @; L A' d4 |
很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？. t% ~4 O6 C6 S0 R5 m5 C
答案很簡單，就三個字——看成分。5 |9 Y2 L$ q; F" f
 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。
& Q3 c$ H+ f# O; A b( Q2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
& g5 L* @8 p* s U& l b: g1 ~os.tvboxnow.com - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z1 A) ?$ [ l+ t) c
就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。
4 i( F+ L4 [0 q2 @( y: _ 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。
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. E1 e9 k6 ?9 D* M g$ n 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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