[美食介紹] 韩国下酒菜DIY之--魷豬烤肉(魷魚和五花肉)

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　　難易度:中料理時間:30分鐘份量:2人份熱量(1人基準):461Kcal
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　　主材料
　　魷魚1條,五花豬肉200g,大白菜4片
8 A# n9 y) J# k' m' r; n　　洋蔥1/4個,蘑菇1把,紅蘿蔔5cmos.tvboxnow.com$ Y7 V8 q8 k1 R2 C+ ^9 F/ y
　　青,紅辣椒各1/2個,蔥1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W+ I/ q' F" Y# ]8 ?
　　副材料
　　辣椒醬4大匙,辣椒粉2大匙,醬油2大匙
　　料酒1大匙,梨子汁3大匙,砂糖1大匙
2 p3 q0 t6 r# i# b　　料理糖1大匙,生薑汁1小匙,蔥末1大匙公仔箱論壇' K. P3 Y0 {; S& O
　　蒜末1/2匙子,芝麻1大匙,胡椒少許tvb now,tvbnow,bttvb; N9 p# a; \$ S2 p# R7 Y
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　　01.準備魷魚
　　切開魷魚腹部取出內臟剝皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z# v/ A( x: B, W% E
　　從內側切開,切成長方形模樣) a, }1 |' f/ V
　　入口容易的大小2 B0 O, o) g8 r+ Q7 R0 g+ S& ]/ K7 ^
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; B: a$ O% z6 _tvb now,tvbnow,bttvb　　02.準備材料# X% {  e  I8 i4 N" Y7 m: }- Z9 T
　　將預先準備好的佐料混合在一起
　　做出調味料
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　　03.醃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B+ r: j; e5 s* @3 p: G& o
　　把五花肉和魷魚放入調味料
0 g. e$ L& y+ T　　醃上30分鐘左右公仔箱論壇; W- y4 |1 g, j0 W
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　　04.準備蔬菜os.tvboxnow.com( m4 {' Q5 T, y/ D: M, A7 s9 i
　　將大白菜,紅蘿蔔,洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb- g7 U; H- l# x/ d) r$ J
　　都切成和魷魚大小合適的長形模樣公仔箱論壇& l, s$ _/ B& d# b( I( f0 I
　　切厚一點,蘑菇去柄,蔥和辣椒斜切.& i; }0 z& A* _/ Y) O5 f8 q
　　
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　　05.炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r) S% u& {* L; m
　　在加熱的平底鍋
: S/ Y; I: k- K, ^tvb now,tvbnow,bttvb　　倒入葡萄油把03翻炒,
, Y: x: t4 R  d* s2 Y　　熟到一定程度後
4 c; M( o% j" l) Oos.tvboxnow.com　　再放入準備好的蔬菜再次翻炒, S! p: ~$ w# B& ~( j/ }/ r; y
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　　06.完成
韩国下酒菜DIY之--烤雞翅公仔箱論壇4 g7 f/ P- w, i4 I" ^
　　
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　　難易度:中料理時間:80分份量:8個熱量(1個基準):108Kcal
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　　主材料tvb now,tvbnow,bttvb4 }) }, D" L' V
　　雞翅8個,迷迭香2~3個
　　清酒1大匙,鹽,胡椒少許tvb now,tvbnow,bttvb4 @* r" J( x4 ^# N- z6 m' k
　　副材料
( L" t! P2 e6 Z0 f. B5 O7 I　　調味-橄欖油1大匙,烏醋1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^5 s& m% w  D  y8 |' v7 p+ p% ^* @
　　醬油1大匙墨西哥辣椒醬2大匙os.tvboxnow.com8 A8 A/ L2 ^5 `! }/ F/ j, B) t( o
　　細辣椒粉1小匙,咖喱粉1小匙
　　糖1大匙子,蒜末1小匙
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　　01.準備雞肉" C* v6 V8 M! N! q' O
　　將雞翅洗乾淨擦幹水分( X. n7 y$ U4 X" C4 ]3 S1 a
　　去掉髒掉的皮和脂肪tvb now,tvbnow,bttvb8 G) e4 K6 t" u3 B8 e. f& e0 R$ o
　　用刀輕輕地把薄肉推過較厚的一邊
　　用清酒,鹽,胡椒和切得很小的迷迭香
- V  _* o( a( b" \' t, d3 ~　　把雞翅醃上20分鐘左右
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　　02.加上調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L2 H- i# l6 w/ u8 }2 n
　　把橄欖油,烏醋,醬油,墨西哥辣椒醬公仔箱論壇2 J: ]7 J! i5 U) V% H, }( e
　　細辣椒粉,咖喱粉,糖,蒜末混合後
　　放入01,再浸上30分鐘左右
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　　03.烤os.tvboxnow.com3 L+ j1 ^) q, m- M6 ]% u1 i* w
　　放在200度的烤爐上烤上30分鐘左右
　　在烤的時候一邊翻一邊塗上02的調味汁3 i6 d! u6 R2 C, K! R- h
　　使調味料均勻敷在雞翅表面