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[藥膳] 蟲草杞子煲鵪鶉 (Quails in Touchukaso Wine) 轉貼

蟲草杞子煲鵪鶉 (Quails in Touchukaso Wine) 材  料 :  4-5 隻鵪鶉os.tvboxnow.com; B/ {2 ], f( G- `+ h& O
           2  片薑片公仔箱論壇- b7 _: f( L- u' p& @8 G6 |
           1  湯匙杞子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F" q; _/ I  q6 N# m7 I8 T
           1  杯冬蟲夏草老酒tvb now,tvbnow,bttvb4 u4 o' _# m6 f7 d0 N
          紅棗數粒os.tvboxnow.com  r, `  r& k: U5 C8 H

$ c9 @2 q$ {$ n9 \& u做  法 :  (1) 先將鵪鶉洗淨及飛水,過冷河後瀝乾待用。
2 G& p' F% q! m$ T4 ]% vos.tvboxnow.com          (2) 杞子略浸沖淨瀝乾留用。公仔箱論壇+ K9 b! H( |( N+ k
          (3) 將鵪鶉,冬蟲夏草老酒,杞子,紅棗和薑片同
- J/ \0 F! d. K  Fos.tvboxnow.com              時放入湯煲內,注入適量清水,煲至滾,改用公仔箱論壇5 ~; q# ]+ ~: \" L) d
              小火煲至材料腍及湯濃,以適量鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S8 D% z, Y3 d+ ?# ?: q. u( S# ~2 h

6 R6 a" I& i4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備  註 :  (1) 用冬蟲夏草及杞子配合與鵪鶉同煲,可以收補6 l  d" M& D& O0 a7 L. f
              中益氣,利水消腫,補虛等功效。
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谢谢搂主的提供。。。。。。
这道我很喜欢吃。。。。谢谢分享
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