材料:
# D6 b" M! y E公仔箱論壇
1 Q1 A/ l. J' U2 o, _; Oos.tvboxnow.com * 無骨豬扒(或排骨 spareribs) 400克公仔箱論壇: y3 x( w" @' o
* 洋蔥(切粗絲) 1個os.tvboxnow.com, t2 `" Q% y( c$ @( l
* 蒜蓉 1/2茶匙
- s' d! P# i- B* X6 \- y: |# l& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x1 ^# W' p. G+ Z* e0 W
醃料:
3 b2 M2 @( @( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A: v! \' V7 i# L$ v" @
* 生抽(醬油)1湯匙- c1 s7 B" e: E5 ^
* 老抽 1/2茶匙8 k% V4 K( T! G6 B- s
* 糖 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m z g9 X: ] \8 R9 ?8 [
* 粟粉(玉米粉)1/2茶匙" y/ C. m0 g8 e& O) p
* 紹酒 1/2茶匙
1 E# u x1 X) y9 W. Q * 蛋汁 1/2隻tvb now,tvbnow,bttvb- B- O1 o: D! S
* 麻油 少許
: E, i9 V7 w6 `1 X4 X' A# _公仔箱論壇
' k; {0 K, r2 G9 T3 K4 j3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料:tvb now,tvbnow,bttvb& V( b* p8 v# N% g, z
os.tvboxnow.com* B$ H$ t6 o$ ]2 ^1 z: g1 S% s
* 茄汁 4湯匙
( Q' b R, x" a) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * 片糖 1/2片) E* [, g) e, {0 p
* 水 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( z3 a# i. s+ q" |# ^
* 白醋 1 1/2 湯匙
& l3 }8 B9 A3 n2 @' v9 z; W- y公仔箱論壇
: a/ O5 ]" C8 C! C做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q5 e7 C+ @' T, f
. V+ C% U, q$ x公仔箱論壇 1. 把豬扒(或排骨)洗凈,去骨(用spareribs的話,當然不用去骨)及切段,用醃料醃約20分鐘。用水先把片糖溶解,調好汁料待用。
- u Z6 G+ X: {) f) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 燒熱油鑊,用中火把豬扒兩面煎至金黃色和熟透。兜起備用。
, Q, t: O. m8 h+ M9 i1 p+ n0 ]公仔箱論壇 3. 下兩湯匙油在燒熱的易潔平底鑊中,下洋蔥炒至軟身及微黃。把洋蔥撥到鑊邊,下蒜蓉在鑊的中間,爆香後,跟洋蔥兜勻。
d- U. `- a8 d, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 下汁料煮滾後,倒回豬扒到鑊中,收慢一點火炆一會,使豬扒更吸收汁料,直至汁收乾些,自己滿意,上碟供食。
4 B& S G! F2 Q) b# Q1 S7 @2 w: Vos.tvboxnow.com' t1 ^' z8 K- p1 d8 _+ w5 K
[ 本帖最後由 lengzaino7 於 2008-11-15 07:58 AM 編輯 ] |