心不难,做事就不难。
9 ]7 i4 w: J, Q1 j- B有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不 . ?$ j9 x* D# E6 _, }- e
從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。 ' p2 K1 V$ n$ U$ R4 @
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄
. A/ J# C0 _) R0 wtvb now,tvbnow,bttvb 取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」
2 @# z1 v( I- x6 f# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有
" I5 J1 J% | d1 E6 p/ }: o, aos.tvboxnow.com 呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
3 A) y0 ^* h9 _6 |3 ^公仔箱論壇「沒有。」 : Y; {. t( }; w& H! u, R* V* G. O c
「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」 tvb now,tvbnow,bttvb& E( a0 k" K% U' {3 H/ P
「五年前的你,有一技之長嗎?」 公仔箱論壇; `3 A ^. A6 c5 Q
「沒有。」 / z: J0 ~- P1 Y" C6 U( E
「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」 公仔箱論壇' o7 e$ v$ F$ q6 y
「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」
; z# ]/ Y9 F/ r「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」
* }' `' p U1 r" C* S" Utvb now,tvbnow,bttvb 接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了 os.tvboxnow.com0 l4 T6 l, O* n4 V" }
很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
) i; O* z) u, U* `- q. Ltvb now,tvbnow,bttvb 年輕人頓時豁然開朗。 4 v& [, o+ \1 _
其實,又何止是這個年輕人呢?
; F2 u, _# \! B5 l$ t 人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。
; P' h) V4 _) w3 u" \2 [$ K1 htvb now,tvbnow,bttvb 然而,人生該是『加法』!
- I* ?% z/ ]1 x; [, v6 T公仔箱論壇 該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您
( J3 U9 J2 Q, G K* c( h 有許多意想不到的驚喜與感動。
w& P1 ~5 T# l9 z# J5 b 很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界
/ |' Y2 l0 H' e. l( X$ etvb now,tvbnow,bttvb 衛生組織' (WHO) ; g. Z& ~: ?% E
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!
) P0 S8 s% x9 _' `; c公仔箱論壇此現象的嚴重可見一般。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k- U) Z) } s. [% S* R
故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a% s1 `- [5 n' k
人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |