海鮮醬牛柳卷
7 d+ x1 E" Q) l: j; Z材料
' d" J' S/ t' H5 ]! Ftvb now,tvbnow,bttvb甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
1 K) @9 T& ~5 n, ?6 G* J+ X, ltvb now,tvbnow,bttvb西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G+ \: p( W% q: w
甜椒 1/2 個 [切幼絲]公仔箱論壇" {5 ^' Z0 N9 q d% b8 R) Q: A: l
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
! L l" u% c& l" Q公仔箱論壇製法
/ E: ~" d+ r" D& m I3 Hos.tvboxnow.com1. 牛柳與醃料拌勻。
1 N2 f; e* w- G* \/ t3 g2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。( ~" V4 C5 j/ {
3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。( H4 Y% u8 L& J
4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。tvb now,tvbnow,bttvb2 X* f! w4 M; ~, C7 O6 v6 J' r
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O5 S; V8 x: K" A; T
醃料： : d5 F4 s/ W1 C+ X: Y7 o
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙os.tvboxnow.com" }' {, N8 f& ]
李錦記純正芝麻油 1 茶匙公仔箱論壇8 x0 z& i- T1 b' D$ @ P: [$ p! T* d
粟粉 1/2 茶匙+ u" n" k+ J9 M& h1 x
芡汁：
$ y# }* o% e+ d- @. W" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
6 u' d( w' D5 }( I! [3 E: g/ _8 L李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y: c3 u; \' E3 O
李錦記海鮮醬 3 湯匙
! t# E; c3 Q. m6 D5 N1 k公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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