柚子蜜雞扒
) V1 W( t5 l3 N7 \8 f- V7 itvb now,tvbnow,bttvb 材料
( S6 i6 \7 i7 p2 l% W; etvb now,tvbnow,bttvb雞扒 2 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]os.tvboxnow.com6 g& R" @6 J g* p2 R
薄荷葉及紅椒絲 灑面用 [隨意]
# V, Q+ m2 s) n2 X公仔箱論壇製法os.tvboxnow.com/ e9 z8 }: K7 i3 D1 b( U& u
1. 雞扒與醃料拌勻。 tvb now,tvbnow,bttvb5 R7 X- X$ p: L7 Z
2. 用2湯匙油慢火將雞扒煎熟，上碟保暖。
4 b8 q* X! g! r* Y- T1 O+ Oos.tvboxnow.com3. 煮熱芡汁，淋在雞扒上，飾以薄荷葉及紅椒絲，趁熱享用。tvb now,tvbnow,bttvb" U6 E1 L% F- |) {
調味
+ m* @- T9 V! O/ U, c* mos.tvboxnow.com醃料：
/ a4 b- C1 {& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
1 M: A" x- T5 q* A2 q3 Q粟粉 2 茶匙
6 D6 }8 i* f- y: A" m芡汁： 3 W( \" M' d) |( x+ e5 u3 X# p9 l
李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙os.tvboxnow.com2 {7 B& Y; A/ ], D$ D% F3 @. @; T' n
韓國柚子蜜茶 4 湯匙- l3 B: h5 x U
水 5 湯匙，粟粉 1 茶匙 |
發表於 2008-11-3 07:09 AM
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