五色菜飯
/ u$ h& z* O$ ytvb now,tvbnow,bttvb材料
& G" T: Z! e. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]os.tvboxnow.com/ U# `$ A8 q7 T2 K; {
五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]
5 S( A; B- o8 ^6 x0 O4 P: n製法
2 L/ M8 d8 u4 Q/ p1 p$ `公仔箱論壇1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
) g! r" ~2 l: F& C x' Gos.tvboxnow.com調味
7 j% o6 U+ v, F5 G f! M, d" V( M調味料：
6 ?& `% ^0 l( aos.tvboxnow.com李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" t0 R) P+ q' w0 f- b
李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
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