危險生活方式1：; W2 i! m" K( Q" |0 s+ I9 g4 g8 y, o# K- z
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
2 V& o( W0 [) A1 W時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、tvb now,tvbnow,bttvb4 x/ q7 }' p; {8 a: k) V
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：
3 k8 T4 D7 l( f% j6 }os.tvboxnow.com有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
& t+ y- K# p) @9 f' C有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
$ G' V) X/ j# F6 c* Q$ Z公仔箱論壇族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面* n$ F4 R. I9 {
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3：
6 H1 T2 U% b/ l W) C5 l缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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# C6 F4 {0 [/ ^3 s3 V- F3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式4：
+ T2 X. s; K, F0 v- Aos.tvboxnow.com不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
4 a' T! ?5 B' `8 F- `公仔箱論壇為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照/ k5 Z% A$ L ?9 \! e7 }2 x
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。/ j# @* {) F5 Q, ^
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危險生活方式5：
4 Q g9 d' _8 ], H: g與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即公仔箱論壇: H/ K) {& q; }" ?* @
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
- ?+ O- D, @% @6 Ptvb now,tvbnow,bttvb疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。tvb now,tvbnow,bttvb" m/ d( }( r7 a/ F0 Y. a4 Z3 z
: Q) w2 @2 J5 c0 l9 _危險生活方式6：os.tvboxnow.com& {! z4 `% ^" f/ C, p- c2 c
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外tvb now,tvbnow,bttvb, Z7 D2 u4 W% }* C6 d
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和/ k- k3 t! S) ^- B4 T* {+ ^
抗病能力下降。tvb now,tvbnow,bttvb. d3 F) F" F% q$ E' S3 C, [
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危險生活方式7：
7 ^/ J3 }( h' ^" \$ N# S3 S$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
3 H# q; Z% y8 |4 P8 S9 E1 ?公仔箱論壇上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
. E+ L* d( e3 h5 N: @os.tvboxnow.com新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重. V( }8 X8 n, P6 n2 C6 h2 a4 [# ?" K
要因素。
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危險生活方式8：
8 D- d9 l$ b; K3 p/ ]不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，$ u- S( _; e# o9 v
另有7％的人經常失眠。
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危險生活方式9：
8 R- Y% ? {2 j9 E. n2 V公仔箱論壇面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
" y2 j/ V& o: {! T; m和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
4 L' n* O# f9 D) i2 E3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公室群體中十分普遍。tvb now,tvbnow,bttvb- R# U; U; }0 j/ X
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危險生活方式10：
7 ~5 e; T- b& m三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
1 m4 C1 c$ b' ~+ k5 W5 v公仔箱論壇三餐定時定量的人不滿半數。
* ]% b/ W- R8 V {" N) b1 ?( qos.tvboxnow.com希望大家注意身體! |
發表於 2008-10-14 04:01 PM
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發表於 2008-10-16 02:08 AM
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