咖喱的功效 公仔箱論壇% ?) c! o/ W' w
1、 增進食欲:因為咖喱中含有辣味成分的香辛料,它們會刺激唾液或胃液的分泌,進而加速腸胃蠕動,引起食欲。
( l/ Z% u9 k4 {) p5 j7 n' l 2、 促進發汗:咖喱中的辣味香辛料一經人體吸收後,會促進血液循環,達到發汗的目的,而發汗可以使體溫下降。
$ U4 J' x; p% { y0 O8 w3 \os.tvboxnow.com 3、 體內消毒:大部分香辛料與胃液中的酸液綜合後,具有消毒、滅菌的效果。
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【鮮蝦咖喱飯】
. C2 v1 ?' v1 |' F% tos.tvboxnow.com 1、原料篇:咖喱(好侍百夢多咖喱)、凍鮮蝦、青紅椒、洋蔥
- G( x6 o0 e* _, H# zos.tvboxnow.com 2、將凍蝦自然解凍後,撥去蝦殼
& P: k! [% X9 I, p5 Vtvb now,tvbnow,bttvb 3、用刀劃開肯部,挑出沙線, I" Y+ p% ?% Q4 |
4、加入少許鹽
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2 X4 ]: J3 q" u) n/ J, {( n* [ 5、再加入料酒少許(如是用的活蝦,此步驟可省),腌制5分钟
- y3 v8 ~; Y6 tos.tvboxnow.com 6、鍋內放適量油,燒至7成熱,放下青紅椒和洋蔥略炒一下
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7、倒入腌制過的蝦,翻炒片刻,5成熟時即可盛出公仔箱論壇" P" c8 j! q A/ X
8、重新將鍋內倒入一小杯水os.tvboxnow.com( n( q1 a j9 Z+ B5 b
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9、按包裝上的食用說明放入好侍百夢多咖喱(我放了兩塊)tvb now,tvbnow,bttvb* f( h2 Z. l" w* P# l" F# Y
10、煮至咖喱完全溶解(此時熬出的湯汁應較稀)
+ H0 Q$ Q M( u$ K9 Itvb now,tvbnow,bttvb 11、倒入已炒至5成熟的蝦肉,繼續將咖咖喱汁熬至濃稠即可os.tvboxnow.com1 p3 _( A) Y5 Q4 [" o% q0 M
12、擺上用小模子印出來的飯團,灑上黑芝麻,將煮好的咖喱蝦裝盤即可os.tvboxnow.com7 F1 g/ L9 E- _4 u
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烹饪小提示:os.tvboxnow.com# K# G+ z% A& w. \1 P7 U# F. u& R
1、此款咖喱蝦建議挑選超市裡品質好點的凍蝦來做就可以了,咖喱味重會掩蓋蝦的鮮度,所以對蝦鮮度要求不高,而且凍蝦價格較活蝦也要便宜一半,很劃算。
/ o" Q# [% O2 [) K5 x# c 2、蝦在去殼的時候留下尾部一段,可以讓蝦成熟後的造型更漂亮。公仔箱論壇6 K' J2 E" ^4 g- \
3、咖喱在熬制溶解的時候,如感覺湯汁太干可以加水稀釋,最理想的狀態是米湯狀,隨後加入材料,將材料煮至入味,咖喱此時也收汁到達理想食用狀態。
" s6 j+ U( S1 b5 Ltvb now,tvbnow,bttvb 4、好侍百夢多咖喱有三種口味,原味、中辣、特辣,可以根據自己的喜好挑選。 |