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7 j1 }; p6 w7 a所需材料：
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雞胸肉 ... 2副
8 h6 i$ [# J% y, i \$ G公仔箱論壇香菇 ... 6朵os.tvboxnow.com- C8 ]1 n: G5 U$ O6 S: ^
油 ... 2湯匙 $ k |; D, ~2 A6 X" U6 n
青豆仁 ... 300公克
1 q% {3 _: T3 x) j0 x. D9 M乾杏仁 ... 1/2杯os.tvboxnow.com+ ? P2 F$ w9 H7 Y0 A* ]# z/ D
# w4 z( q1 ~) r O/ n& G' kA 料www公仔箱論壇7 R, \% i6 `+ `
1. 鹽 ... 1茶匙
. b: s3 G7 G* _, x+ H j$ gtvb now,tvbnow,bttvb2. 太白粉 ... 2湯匙os.tvboxnow.com H1 ~6 s0 f3 L9 f3 ?, ?5 v7 F
3. 酒 ... 1湯匙#os.tvboxnow.com( g3 t; @5 c# o% x
4. 薑 ... 3片tvb now,tvbnow,bttvb* W1 ?5 r; U0 |6 B$ L
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% ]! c5 O; `/ P! ~7 U) @/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟：tvb now,tvbnow,bttvb% P7 ~" x; U, q( k
1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；
% M) y' O J& B/ P. [, ^公仔箱論壇 豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$
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2.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
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