材料
" t) ^& j$ `3 D- t7 a0 s( o: w+ `tvb now,tvbnow,bttvb白飯二碗
% f3 A c( }- W* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜一百五十克+ X" T/ ?0 Q' T7 a: ~
豬肉四tvb now,tvbnow,bttvb- ~8 ~- p5 p6 p) C
韭菜五條
" W' q' _/ I4 ^2 kos.tvboxnow.com紅蘿蔔半隻
" g' g$ ?+ Q/ [1 I公仔箱論壇韓國烤肉醃醬五湯匙+ b0 U+ x- D+ g* a+ e* z5 r8 l* a" l
雞蛋二隻
/ y+ v+ t w0 s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 [0 V1 J- ]1 U; m2 K: e' o
雞蛋調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @& H/ _! ^1 U/ d* e2 _/ I; K) ]
清水一湯匙os.tvboxnow.com1 e, p# G( G( {7 e; r) _
幼鹽四分一茶匙
5 }- g" C8 [( g+ J# F7 [3 q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. A( l$ j; U, l
做法0 y( w% s5 K8 H3 c4 Y! |# ]
(一)韭菜洗淨切粒，待用。紅蘿蔔去皮切片再切絲。
; O- x# |8 r! q7 ?1 y6 ]9 u(二)豬肉洗淨抹乾，先切片後切絲，加入二湯匙韓國烤肉醬拌勻，落鑊炒熟，待用。
|( c. [; b0 \' w公仔箱論壇(三)雞蛋與調味料拂勻，落鑊炒成散蛋待用。
, ?* E& j. l1 n* etvb now,tvbnow,bttvb(四)泡菜切成粗絲乾水份，待用。公仔箱論壇1 }' Z3 A* O: a+ r
(五)燒紅鑊落三湯匙油，放入紅蘿蔔絲炒至軟身，落韭菜粒兜勻，落白飯炒勻，直至白飯炒散開。
& {) ]. b, O. c+ u! n! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(六)加入三湯匙韓國醃醬，不斷兜炒至均勻，再加入泡菜，肉絲、炒蛋等兜勻，即可上碟供食。 |
發表於 2006-12-26 10:12 PM
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發表於 2006-12-27 11:04 AM
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