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[美食介紹] 玫瑰茄汁猪扒

猪扒是以猪的里脊肉烹制而成的菜式,当中有煎、炸、焗等做法。炸猪扒虽然香口,但油炸的东西对健康无益,不宜多吃。猪扒的部位是在猪的背上,在市场买时,对肉档的人说明是做扒的,肉档就会切猪里脊肉给你。这次推荐选用玫瑰露酒和番茄酱与猪扒共烹,玫瑰露酒能带出诱人的香味,而且在腌制后,能给猪扒带来爽口的效果。  材料:猪里脊肉400克、鸡蛋1个、番茄酱40毫升,青、红椒片各15克,喼汁10毫升、玫瑰露酒20毫升、糖30克、生粉20克,生抽、盐、胡椒粉、菜油、麻油各适量。
5 P* K% z; u  y" @" R  做法:猪里脊肉洗净滤干水分,切成约半厘米厚的块片,用刀背将其两面捶松,加鸡蛋、盐、胡椒粉、玫瑰露酒和生粉拌匀,腌20分钟。开平底锅,以中火煎至两面金黄色,盛起滤油。再开锅,放入番茄酱,青、红椒片,喼汁,糖,盐和100毫升水,煮开,放下肉片,淋上麻油,慢火收汁后便可上碟。
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喃喃不停是我思念的傾訴 默默無語是我無言的祝福
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