早安健康／黃雅芬報導: E- q# Q% H, S& a' z$ U/ ]
! b2 e& j* I" r* ^- F& Z" j* H藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！
, g* L) d! |6 S9 e: h Stvb now,tvbnow,bttvb
( E& N4 [' H/ n- H- J" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
& S @) q7 t& E: c& J% _8 `1 _/ l+ h+ s! K. F
憩室是消化道內壁形成袋狀的突起公仔箱論壇/ l; m9 A' g; S, Y( A: N5 R
8 O6 k# \0 y" ?3 \% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現況：多數人不清楚自己有否憩室症
7 G, K# C1 a; I: H- x# c1 M+ Los.tvboxnow.com有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。tvb now,tvbnow,bttvb) H2 u8 v# w6 l, R" I
+ q3 ~! w2 N# R) g8 n2 L1 j/ \公仔箱論壇大腸壁最容易發生憩室
4 L6 p6 ?; `9 }9 }* ^2 I# u, o
, F+ a/ \% D4 E2 w: a2 e2 s好發器官：大腸壁最容易發生憩室 公仔箱論壇0 |* H, L5 o) T0 E
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。
- V$ c0 }; x. R5 x& J
8 ~# d$ _- s4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年紀越大 機率越高
) j" T k; r2 d5 D# S$ s, `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& `9 y D2 Z) B2 a0 v
發生率：隨年齡增加而上升
6 @2 u7 {( _. J" m" {, Vtvb now,tvbnow,bttvb大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。& q( ~2 ?/ }9 N* ~
) L* S0 N4 A9 |
便祕、高油、低纖維飲食是主因公仔箱論壇9 \# @5 v: Q' @9 ~) c5 e1 D4 @5 t' h9 W8 t
公仔箱論壇! D$ d6 E$ _" m; I: j8 f% X/ }
源頭：便祕、高油、低纖維飲食 os.tvboxnow.com c6 T' P' ^. Y. n- @
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。+ G7 Z6 G8 ~0 H; p4 [$ F6 T6 D9 ]: a
纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。
1 o2 S! [1 d8 i W) h
; W5 ]! e+ F' m# ?& {& }3 A# |tvb now,tvbnow,bttvb85％憩室症無症狀) m; l1 A5 Y4 \
tvb now,tvbnow,bttvb6 [% n, ?7 D/ z& V: Y2 r# a" M5 ^
憩室症的症狀：
2 o2 d4 b) T9 Y/ q# Htvb now,tvbnow,bttvb幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。
. [3 l6 `4 R, s4 D6 B) I# Z# e, Y公仔箱論壇
5 U0 D. G) U( B6 i% Z" S1 a8 }os.tvboxnow.com10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎
m4 ?5 x0 T$ J公仔箱論壇公仔箱論壇+ q$ n ?, {# q+ q! h1 ^4 _
發生憩室炎的機率：
( A4 D( D- U% n5 `% w約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
/ o5 Y& x3 m0 S2 g- r; q' |# D& D# I0 q4 v9 h. s
發炎主要症狀：腹痛及發燒os.tvboxnow.com4 h: u3 A2 h* [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k' N) n1 f- e5 _' F
憩室炎主要症狀
; }6 s$ S% x: Q2 w大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a; w/ l! [% b0 l S6 r) a
公仔箱論壇9 z8 V% {7 J: ~$ A3 q% m; t4 m
高纖 多喝水 少便秘
5 j5 [9 r6 s$ Nos.tvboxnow.com
) G( K9 n- _+ ]$ q- D; {os.tvboxnow.com預防：高纖維、多喝水、少便秘 + {+ E" K, [0 R" r
1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。tvb now,tvbnow,bttvb. x% ^8 P( F; X5 w
2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。
F6 J' r9 u; V+ l# Z* ?公仔箱論壇3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
| 
