粉葛牛大力赤小豆湯
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+ ]+ G0 H! }: y! otvb now,tvbnow,bttvb粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 公仔箱論壇/ a; Z( k4 [$ l- M9 T8 c6 [+ k
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材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
$ C5 o7 b2 U6 z; Q& Pos.tvboxnow.com製法：加清水14碗煲3小時即成公仔箱論壇3 J A9 K C7 M
功效：解肌止痛、活絡去濕 公仔箱論壇 n7 X; d- F1 }: N% M$ g2 V, X/ n
6 N/ `( l/ B% C( s! ~, A杜仲海龍海馬湯 tvb now,tvbnow,bttvb" P6 D/ n# N$ R6 c
5 D8 F0 X6 \$ {+ H$ ^9 c3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
; j5 Q) {" e5 N Vos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R6 a; ]6 F& V0 _* r
材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）$ a; P' Y) b9 g2 Q1 R; f
製法：加清水12碗煲2小時即成
7 ]5 a2 L, @: [4 tos.tvboxnow.com功效：補腎填精、強腰壯骨
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眉豆花生木瓜湯
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$ \ W Y$ |# @4 O9 u$ ytvb now,tvbnow,bttvb眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
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[# I9 j7 A$ S& S/ F: `tvb now,tvbnow,bttvb材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
7 w. B$ i9 p8 V3 @$ H2 W' `tvb now,tvbnow,bttvb製法：加清水12碗煲2小時即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o% y; a, P+ P, }0 z A' W
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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