原料：扇贝4只， 小番茄
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8 C) t8 r% K8 W; nos.tvboxnow.com调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y' a0 F( q2 `: e9 C, w
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* M1 W+ k/ Z, e( Ntvb now,tvbnow,bttvb做法：
; ]) Q, L, W A$ y N1.把扇贝的外表用刷子刷干净TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @' E- s% ^. [1 E
1 N! o p7 e6 a% p0 w2.用刀具将扇贝合缝处劈开
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+ _' z( m6 i& O0 y+ `" t4 q3.劈开7 I& `5 I3 @" A' @! w3 ^
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4.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子
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5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟
7 \$ ]- }0 U5 `8 U7 ptvb now,tvbnow,bttvb(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)# H. ^1 g8 E2 x" Q5 a5 M
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6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B
; g: k, O$ Y. j# E# t4 S2 Q# }5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V+ R7 S* R" R9 |/ Y y C
烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l; m" |0 ^+ [; E( i6 p
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