在我們的口腔內，一般都會存在鏈球菌、厭氧菌等，但當牙垢積到一定厚度時，口腔內的細菌增加會刺激牙齦，導致牙周炎等牙周疾病，因此我們需定時清除沉積了一段時間的牙垢。牙垢本身質地很軟，可用牙刷、牙膏來清除，一般早晚刷兩次牙就可達到效果；但如果仍未能有效清除牙垢，以下幾個方法有助我們輕易清除牙垢，簡單又方便，下次可不妨一試，令牙齒變得更白！os.tvboxnow.com+ s0 V# h5 G) [* ], }0 ^
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蘇打粉潔齒
# g7 t& j# u. z m! J, `os.tvboxnow.com 用牙刷沾上少量可食用的蘇打粉，每周一至兩次在刷牙時用這個方法，每次三分鐘，可令牙齒保持明亮光潔。公仔箱論壇$ z" k6 I. f# d, {
6 k, F1 ~* t6 i& E4 x# r/ m) Sos.tvboxnow.com 用醋清除牙垢
' u, l4 d8 Q0 ~0 ?( i* n2 }1 L T 常吸煙的人牙齒會出現一層黑黃色的煙垢，很難單用牙膏刷掉，但若果用醋刷就可使牙齒去垢潔白。方法是含半口食用醋，用它漱口2-3分鐘後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反復幾次後可有效除煙垢。
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. U+ R8 g3 S7 A/ j2 C 墨魚骨粉潔齒os.tvboxnow.com% } F& f# y7 s
墨魚骨向來都是著名的去油污高手，就連去除污垢都一樣拿手，先把墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒就可由黃變白。os.tvboxnow.com- @1 B# ~, y/ R/ E8 j6 u* \# e, J4 S1 i
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橙皮末潔牙
& V* C% b7 Y1 yos.tvboxnow.com 把橙皮研成細末，再在每天刷牙時混入牙膏中，除了可以使牙齒潔白，更可令滿口清香，加上橙皮有很強的防腐滅菌作用，長期使用可起了固齒作用。 |
發表於 2019-1-13 04:45 PM
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