１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運
$ K# X2 n6 z; \' X( E' e3 g動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的/ P9 p9 r6 f4 n% l2 ^5 c
是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組
$ L/ H' _6 x4 ^( u* _& a9 i. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年
, o$ ~ S4 t& Q& {0 x! Rtvb now,tvbnow,bttvb齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減
/ j% o" S7 c. Q& o: _脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。tvb now,tvbnow,bttvb5 R2 n; q0 B3 ~7 a6 X
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２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的/ |! A8 u p; N# e& _ o( M. P
脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳
9 D; ~4 Q4 u4 h( x# V3 Ctvb now,tvbnow,bttvb房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j- B( W( M& |; x( a$ M/ J4 ?
' Q0 j: y& `$ K/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，$ E( n+ j) n$ {" j
由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證) z. b5 K" v- E
明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t( M7 n( I% V
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４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方
9 m2 j: j' g. }7 U F法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共tvb now,tvbnow,bttvb( r3 k0 j' J& T! M* `: P
同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行
$ |- r, r8 ?! d公仔箱論壇的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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